今回は「ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】」をご紹介させていただきます。
「ニュートリミュスクル」は、フランス発のプロテイン・サプリメントブランドです。
今回レビューするエッグプロテインは、その名の通り卵白を原料としたプロテイン。
その中でもナチュラルフレーバーは、原材料が「粉末卵白100％」という非常にシンプルでムダのない商品です。
「余計なものはできるだけ摂らず、たんぱく質をしっかり補給したい」という人にとっては、とても気になるプロテインではないでしょうか。
実際に飲んでみると、卵白プロテインならではのクセや、泡立ちの多さに驚きもありました。
kuy（カイ）メーカー推奨のシェイク方法をはじめ、一般的なシャカシャカシェイクやBCAAとの組み合わせ、さらには「泡は本当に5～10分で落ち着くのか？」まで実際に検証しました。
成分やスペックだけではわからない、「実際飲みやすいの？」「泡立ちはどれくらい？」「ナチュラル味って美味しいの？」という部分まで、写真付きで詳しくレビューしていきます。
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「ちょっと試してみたい」という方は、お得に購入できるこの機会にチェックしてみてください。
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ということで、飲んだことのあるプロテインブランドは28種類。
味の種類まで数えると140種類以上を飲んできたワタクシ筆者kuy（カイ）がお伝えいたします。
評価は以下6項目、5段階。
- 美味しさ
- 溶けやすさ
- 泡立ち（少なければ5）
- 甘さ
- 酸味（強ければ5）
- 名前に対する再現度
ではよろしくお願いします！
- 筋トレ歴11年の会社員
- BIG3…220kg→497.5kg
- 170種類以上のサプリ経験者
ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】の評価レビュー
届いたニュートリミュスクルの箱を開封していきます。
白いダンボールで清潔感があります。
複数の商品がキレイに梱包されており、破損やへこみなどなく、無事に届きました。ありがとうございます。
そしてこちらが今回ご紹介するエッグプロテインです。
円柱型でスマートな印象です。
今回の容量は500gですが、パッケージサイズとしては1Lの水筒くらいでしょうか。
持ち運びも難しくないでしょう。オシャレなデザインなので、良い意味で注目されるかもしれません。
kuy（カイ）さて開封してみると、なんとも形容しがたい香りです…。
例えるのが難しいのですが、嫌なニオイということではありません。
ナチュラルフレーバーらしい自然な香りということだけはお伝えしておきます。
パウダーは非常に細かく、かといってサラサラでもない、しっとりしてすくいやすいタイプ。
若干黄色っぽいです。
kuy（カイ）こちらの写りのほうが実物に近い色です。では実際に飲んでいきましょう。
「スプーン2杯＝25g」は正しいのか実測検証
飲む前に付属していたスプーン1杯の量を計測しておきます。
表記と誤差があることも珍しくないため、特にたんぱく質量やカロリーを計算している方は最初だけでも計りましょう。
今回はスプーン1杯で12gか13gであれば正しい表記です。
容器が円柱なのですりきりがしづらく、少し山盛りになってしまいますが…。
13gになりましたので、表記通りとなります。
スプーンが透明で、中に隙間ができているのがわかります。
kuy（カイ）透明なスプーンだから、あえて隙間を空けて山盛りになる部分と相殺するのがオススメ！
ニュートリミュスクル独特のシェイク方法で実飲レビュー！
エッグプロテインの配合成分である卵白は泡立ちやすいという特徴があるようです。
一般的なプロテインには、泡立ちを抑えるために乳化剤やレシチンが配合されていることが多くあります。
そんな中ニュートリミュスクルは、健康のためにできるだけ不要なものは入れない企業姿勢で、そのような添加物の配合はありません。
泡立ちをなるべく抑える、ニュートリミュスクル独特のシェイク方法に従って飲んでいきます。
簡単に言うと次の手順になります。
- 50mlの常温の水をシェイカーに入れる
- スプーン2杯分のプロテインを入れる
- フタを閉め、円を描くように数秒間優しく混ぜる（両方向）
- 残りの水（100ml）を入れる
- 全方向に20～30秒ほど優しく混ぜる
- 泡立ちがあるが、5～10分後に落ち着く
まず①～②ですが、50mlというわずかな水に対してスプーン2杯のプロテインって溶けるの？という素朴な疑問。
写真のように、パウダー率高めです。
次に「③フタを閉め、円を描くように数秒間優しく混ぜる（両方向）」ですが、やはり完全には溶けません…。
※メーカー専用シェイカーではない点、ご留意ください。
次に残りの100mlの水を入れ、全方向に20～30秒ほど優しく混ぜます。
kuy（カイ）優しく混ぜるとのことなので、シャカシャカ激しく振ることはせず、何度も逆さまにして液体を転がすように混ぜました。
泡立ちがすごくて、450mlラインまで増えています。
今回は説明通りに、5～10分待機して泡が消えるのを待ちます。
5分ほど経過し、水位は450mlのままですが、黄色っぽかった泡が白くなってきているのがわかります。
少し馴染ませると400ml程度に下がりました。
さらに5分（合計10分）待ちましたが、400mlからほとんど変わりません。
馴染ませても変化なし。
これで飲んでみましょう。
kuy（カイ）フタを開けると最初よりも香りが強まりました。
なんとなく美味しくなさそう…。
味はほとんど感じません。ナチュラルフレーバーなので当然と言えば当然です。
本当にただ卵白が液体化したドリンクといった印象で、美味しくも不味くもない。
kuy（カイ）ただ飲む瞬間のニオイがきついかも…。
飲み終わっても泡はまだ250mlぐらいの水位にあります。
底にダマも少し残っていそうです。評価は以下のとおり。
| 美味しさ | (1 / 5.0) |
| 溶けやすさ | (2 / 5.0) |
| 泡立ち（少なければ5） | (1 / 5.0) |
| 甘さ | (1 / 5.0) |
| 酸味（強ければ5） | (1 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
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シャカシャカ振って飲んでみたレビュー
「シェイク方法は面倒だ」と感じる人のために、一般的なプロテインのようにシャカシャカ振ってみました。
すると泡で400mlまで増加。
kuy（カイ）あれ？激しく振ったほうが泡の水位は抑えられる…？？
そして泡が細かく濃密になりました。
5分放置しましたが、水位はほぼ変わらず、泡が白くなっています。
馴染ませても変化なし。
10分経過でもほとんど変わりません。
馴染ませても泡は多いまま…。
これで飲んでいきます。
ニュートリミュスクルの正しいシェイク方法よりも泡が消えにくいように感じました。
しかしダマがなくなったという利点があり、一長一短というところ。
kuy（カイ）個人的にはシャカシャカ振るやり方がラクでいいな、と思いました。
少し苦手なのでBCAAを混ぜて飲みやすくしてみたレビュー
ニオイが少し苦手なので、家にあったグロングのBCAA（グレープフルーツ味）を混ぜてみました。
kuy（カイ）アミノ酸なので、組み合わせとしてもアリです。
しかし泡がすごい…。
ただ本当に泡がすごいので飲みにくさはあります。
味は飲みやすくなり、泡の面では飲みにくくなるという結果になりました。
ポチップ
泡が消えるまで放置してみた検証レビュー
エッグプロテインの説明欄には「泡立ちは5～10分後に落ち着く」という内容が記載されています。
しかし実際に10分待ってもほとんど減らないので、どれくらい経過したら泡が消失するのか検証してみました。
ニュートリミュスクルの正しいシェイク方法で、今回は混ぜ方が良かったのか、水位400ml前後からスタートとなります。
kuy（カイ）常温で放置し、適宜馴染ませる作業を挟みます。
30分ほどで200mlまで下がりました。
その後はしばらく200ml前後のまま進み、1時間半ほど経過したところで180ml位になっています。
次に2時間経過。変化したかどうかわかりません。
そして3時間。
これ以上の変化は見込めないと判断し、これにて終了です。
最終的に170～180mlとなりました。
kuy（カイ）30分ほどで200ml程度だったことを考えると、長くても30分程度で切り上げて飲むのが賢明ではないでしょうか。
私はすぐに飲みたい派なのですぐに飲みます。
泡立ちは多いが再現度は高い
ニュートリミュスクル独特のシェイク方法でも、従来のシャカシャカシェイクでも、BCAAを混ぜてみても、総じて「泡立ちが多い」という印象が強く残る結果となりました。
放置して泡が消えるまでに、かなりの時間を要することも判明しました。
泡に成分が残っていて、溶けるのを待たずに捨ててしまうのももったいないので難しいところです。
しかしエッグプロテインとしての再現度は非常に高いため、飲む価値は高いと言えます。
不要なものは入れず、「卵白100%」という点も超優良ポイント。
kuy（カイ）ここまでシンプルな原材料で飲めるプロテインは貴重です。
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ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】の口コミ・評判
ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】の口コミを集めました。
- 組み合わせ次第でオリジナルプロテインを楽しめる
- 成分が良い
- コスパが良い
- 口当たりが良い
- アレンジがしやすい
- 泡立ちが多い
- ダマが気になる
- すぐに飲めない
- 溶けにくい
- ニオイがキツイ
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ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】の栄養成分
実際に買わないと入っている成分や内容量が不明瞭のプロテインやサプリって存在するんですよね。
栄養成分は以下の通りです。
| 原材料名 | 粉末卵白（フランス） |
| 原産国 | フランス |
| 製造工場 | 日本 |
| 栄養成分 | 1食分25gあたり |
| エネルギー | 94kcal |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 1g |
| たんぱく質 | 20.5 |
| 食塩相当量 | 0mg |
さらにアミノ酸組成まで公開されています。
| アミノ酸 | 粉末卵白100g当たり |
| アラニン | 4.96g |
| アルギニン | 4.65g |
| アスパラギン酸 | 8.22g |
| グルタミン酸 | 10.54g |
| シスチン | 2.17g |
| グリシン | 2.79g |
| ヒスチジン | 1.86g |
| イソロイシン | 4.34g |
| ロイシン | 6.82g |
| リシン | 5.12g |
| メチオニン | 3.02g |
| フェニルアラニン | 4.73g |
| プロリン | 3.10g |
| セリン | 5.50g |
| スレオニン | 3.64g |
| トリプトファン | 1.32g |
| チロシン | 3.18g |
| バリン | 5.58g |
ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】の特徴
ニュートリミュスクルのエッグプロテインは、ナチュラル、フレンチバニラ、フレンチショコラ、フレンチストロベリー、クレームブリュレの5種類のフレーバーがあります。
ナチュラルフレーバーの特徴は以下の6つ。
- 原材料が卵白100％
- 驚異の「脂質0g」
- 乳糖・乳成分を含まない
- フランス産の放し飼い卵を使用
- 飲み方の応用が利く
- シンプルだからこそ飲みにくさもある
原材料は驚きの「卵白100％」
ナチュラルフレーバーの最大の特徴は、原材料が「粉末卵白100％」であること。
ニュートリミュスクル公式HPを見ると、
”中身にごまかしなし。ピュアな成分と完全公開の処方設計。科学に裏付けられた配合。品質には一切妥協しません。”
というこだわりを掲げています。
一般的に使われやすい香料や人工甘味料、乳化剤などの添加物も使用されていません。
ナチュラル以外の味付きの4種類には甘味料などの添加物は入っています。
ナチュラルフレーバーは「卵白そのもの」にかなり近いシンプルなプロテインと言えます。
kuy（カイ）余計なものは一切摂りたくないという人にとってこれ以上ない仕様のプロテインだと思います。
100g中82gの高たんぱく質
原材料がシンプルなだけでなく、たんぱく質もしっかり摂取できます。
ナチュラルフレーバーは、100gあたりたんぱく質が82g。
1回分の25gだと、たんぱく質20.5gになります。
アミノ酸スコアは文句なしの100となっています。
kuy（カイ）なるべく余計なものを摂らず、たんぱく質を補給したいと考える人には、かなり魅力的なプロテインと言えます。
驚異の「脂質0g」
個人的にかなり魅力的だと感じたのが、脂質0gという点です。
ナチュラルフレーバーは、100gあたりの脂質がなんと0g。
1回分25gでも当然ですが脂質0g。
「卵なんだから脂質も含まれているのでは？」と思うかもしれませんが、使用しているのは卵黄ではなく卵白です。
特に、筋トレやダイエットなどで1日の脂質量を細かく管理している人にとっては、この「脂質0g」はかなり嬉しいポイントとなること間違いありません。
kuy（カイ）高たんぱく質＆脂質ゼロの組み合わせは理想的ではないでしょうか。
乳糖・乳成分を含まない
エッグプロテインは、その名の通り卵白が原料です。
そのため、ホエイプロテインなどの乳由来のプロテインとは異なり、「乳糖ゼロ・乳成分ゼロ」となっています。
乳糖不耐症といって、牛乳やホエイ系のプロテインが合わない人や、乳製品をできるだけ避けたいという人にとって、卵白由来のプロテインは選択肢の1つになるでしょう。
ただし、卵アレルギーがある方は控えてください。
フランス産の放し飼い卵を使用
原材料へのこだわりも特徴の1つです。
卵ならどれでもいいというわけではありません。
公式HPの情報によると、使用している卵白はフランス産の放し飼い卵。
平飼い卵や放し飼い卵は、通常の卵よりもコストがかかり、ワンランク上の位置付け。
kuy（カイ）そんな放し飼い卵の卵白を低温殺菌したうえで粉末化しており、2026年からは日本国内でブレンド・製造されています。
原料の情報まで公開されている点は安心・信頼へと繋がります。
飲み方の応用が利く
ナチュラルフレーバーは味がほとんどないからこそ、アレンジしやすい特徴があります。
たとえば、
- EAAやBCAAなどを加え、味付けしたり成分アップグレードしたりする
- 他のフレーバープロテインと混ぜて味の調整をする
- スムージーに混ぜる
- 料理やお菓子作りに利用する
などの多彩な飲み方があります。
kuy（カイ）甘すぎるプロテインに対して、甘さを緩和する目的で取り入れるのもオススメ。
さまざまな飲み方に応用が利くと、飲むこと自体が楽しみにもなります。
シンプルだからこそ飲みにくさもある
ノンフレーバー系プロテイン全般に言えることですが、やはり味付きのものと比べると飲みにくさを感じてしまいます。
kuy（カイ）さらに泡立ちの多さという面でも飲みにくさを感じました。
これらは実際に飲んでみないと、購入する前にはわかりにくいかもしれません。
「飲みやすさより成分重視」のように、購入する目的次第でエッグプロテインを選ぶかどうかが決まるでしょう。
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ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】の賞味期限
今回、商品が届いたのは10月でしたが、パッケージに記載されていた賞味期限は翌年の9月。
そのため、今回届いた商品は未開封の状態で、およそ1年の賞味期限と解釈できます。
kuy（カイ）短期間で飲み切れない場合があるので、賞味期限まである程度余裕があるのは嬉しいところ。
開封後は保存状態にも注意しながら、できるだけ早く飲み切ることをオススメします。
ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】はこんな人にオススメ
個人的には、飲みやすさよりも原材料のシンプルさを重視したい人にオススメです。
- 卵白100％のシンプルなプロテインを選びたい人
- 脂質を抑えながらたんぱく質を補給したい人
- 乳由来のプロテインを避けたい人
- 甘いプロテインが苦手な人
- 自分好みにアレンジしたい人
多少の飲みにくさがあっても、シンプルな原材料や卵白100％という点を優先したい人に向いているプロテインだと思います。
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こんな人には向いていないかも？
逆に、以下のような人にはあまり向いていないかもしれません。
- とにかく美味しくて飲みやすいプロテインがいい人
- 泡立ちが少ないプロテインを選びたい人
- シェイク後すぐに飲みたい人
特にナチュラルフレーバーは、味や香りがかなりシンプルな一方で、泡立ちの強さは気になるポイント。
kuy（カイ）「プロテインは美味しく飲みたい！」という人よりも、「飲みやすさより原材料や成分を重視する人向け」の商品だと感じました。
ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】を実際に飲んだ感想まとめ
今回は、ニュートリミュスクルのエッグプロテイン【ナチュラル】を実際に飲んでレビューしました。
改めて評価は以下のとおり。
| 美味しさ | (1 / 5.0) |
| 溶けやすさ | (2 / 5.0) |
| 泡立ち（少なければ5） | (1 / 5.0) |
| 甘さ | (1 / 5.0) |
| 酸味（強ければ5） | (1 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
最大の魅力は、原材料が粉末卵白100％というシンプルさ。
一方で、実際に飲んでみて泡立ちの強さが気になりました。
kuy（カイ）メーカー推奨の方法でもかなり泡立ち、時間を置けばある程度落ち着くものの、個人的には「飲みやすさ」という点では少しクセがあると感じました。
味も一般的なフレーバープロテインのような美味しさを期待すると、合わないと感じるかもしれません。
ただ、BCAAやEAA、他のプロテインなどと組み合わせて味を調整できるのはナチュラルフレーバーならではのメリット。
「多少の飲みにくさがあっても、成分仕様を重視したい」という人には、一度試してほしいプロテインです。
なお、ニュートリミュスクルを初めて購入する方は、「WELCOME10」のコードを利用すると10％OFFになります。
これから試してみようと思っている方は、購入時にこちらのコードの入力をお忘れなく！
飲みにくさよりもメリットのほうが遥かに上回るため、ぜひ一度試してみてください。
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