リコビーズの効果とは？30代妊活中の男性が実際に飲んだレビュー

今回は『リコビーズ』を配合したサプリを飲んでみて、体感した効果をお伝えさせていただきます。

トマトに多く含まれているリコピンを原料とした規格化素材。

実は男性妊活において注目されている成分でもあるのです。

• そろそろ妊活を考えている
• 妊活中で打開策が欲しい
• 男性機能に衰えを感じる
• 30代を過ぎて疲れやすくなってきた

これらに思い当たる方必見です。

ぜひ最後まで読み進めてみてください。

男性妊活にリコビーズは最適

私たち夫婦は一度流産を経験し、その原因は女性側でなく男性側にある可能性も視野に入れました。

実は日本では不妊症の約半数は男性側に原因があるのです。

我が家は夫婦ともに35歳。「年齢と確率による問題」と一言で済ませることもできますが、できることは取り組もうという考えのもと、コンディショニングに目を向けました。

できることをやらずに失敗して後悔するよりも、取り組んで失敗するほうが遥かにマシでしょう。

男性のコンディショニングとしては、活性酸素を取り除いて精子の質を上げることは必須。

リコビーズには非常に強い抗酸化作用があり、男性妊活にとって最適な成分だと感じています。

 もくじへ戻る

リコビーズサプリで体感した効果

まずリコビーズサプリで体感した良い効果や良くない点をご紹介いたします。

良い効果

リコビーズを摂って感じた良い効果は4つです。

• 抗酸化作用により疲れにくくなり仲良しの回数が増えた
• 男性機能面の改善
• 肌のコンディショニング最適化
• 健康診断で「LDLコレステロール」「血圧」低下

抗酸化作用により疲れにくくなり仲良しの回数が増えた

リコビーズのおかげで仲良しの回数が増えました。

抗酸化作用のおかげだと思います。

仕事は長時間の車の運転をしていて、仕事後は疲れてすぐ寝てしまう日々でした。

以前よりも疲れが溜まりにくく感じています。

さらに身体が疲れにくい→精子の状態が良いと考えることもできます。

仲良しの回数が増え、コンディションも良くなり妊活において大きな前進です。

リコビーズの必要性とありがたみを強く感じるポイントだと思いました。

男性機能面の改善

以前よりも男性機能が改善された実感があります。

リコビーズには血流を改善する効果が認められており、それが直接的な変化をもたらしているのだと思います。

特に衰えを感じていたわけではありませんが、良い方向に変化を感じたことで「衰えてたんだな…」と実感。

明らかに衰えを感じている人であれば効果の上げ幅は大きいはず。

そもそも男性機能が衰えていたら妊活は停滞してしまいます。

肌のコンディショニング最適化

リコビーズを習慣化してから肌のコンディションが良くなりました。

実はリコビーズには肌質を改善する試験データが揃っているのです。

もともと肌荒れが気になっていたのですが、くすみが取れたような肌質に。

「何か変えた？」「最近肌キレイじゃない？」と聞かれることもあり予想外で嬉しいです。

朝の洗顔の際に肌のツルツル感を確認し、最近は毎日良い気分で一日をスタート。

リコビーズ習慣→肌のコンディション最適化→夫婦仲向上→メンタル面にまで影響して感謝しかありません。

健康診断で「LDLコレステロール」「血圧」低下

健康診断での血液中の悪玉コレステロールを示す「LDL」の数値が減少しました。

• 前回：2024年6月で90mg/dl
• 今回：2025年6月で82mg/dl

もともと異常値ではありませんでしたが、正常範囲内でも減少したのは嬉しいことです。

リコピンに関する実験で、「1日25mg以上摂取すると悪玉コレステロールを約10%減少させる」ということが分かっています。

さらに血圧にも変化が。

• 前回2024年11月で133/75
• 今回2025年6月で128/65

前回までやや高めの数値が続いていましたが、改善して正常値になっています。

良くない点は継続摂取が必要なこと

敢えて良くない点を挙げるとすると、継続する必要があることです。

効果の感じ方、感じるまでの期間などには個人差があります。

リコビーズは基本的に飲んですぐ効果を発揮するタイプではありません。

身体のベースを作り上げるつもりで、長期継続を目指しましょう。

 もくじへ戻る

リコビーズとは？

リコビーズとは、リコピンを20%濃度で規格化した素材です。

リコピンはLycored（ライコレッド）社がビーズ製剤化した非遺伝子組み換え、アレルゲンフリーの非常に安全性の高い素材。

サプリメント利用することが難しい成分ですが、ビーズ製剤化することで高い安定性を実現しています。

摂取推奨量

リコピンの効果的な摂取量は1日40mgとされています。

リコビーズの20%がリコピンなので、リコビーズを200mg摂取するとリコピン40mgに相当します。

トマト1個（120g）あたり約3gとされており、大きめのもの（200g）でも約10g程度。

毎日トマトを4個以上食べるのはあまり現実的ではありません。

リコビーズを摂るタイミング

リコビーズを摂るタイミングに指定はなく、基本的にいつでも大丈夫です。

起床時や就寝前など、いつも決まったタイミングにしておくと飲み忘れ防止になり、長期的に効果を発揮しやすくなるためオススメです。

空腹時には負担を感じる場合には、食後の飲み忘れしにくいタイミングで習慣化しましょう。

副作用

リコビーズによる副作用は報告されていません。

とはいえトマトから作られているため、微量に成分が残留してしまう可能性もゼロではありません。

重度のトマトアレルギーの方は医師の判断を仰ぎましょう。

リコビーズに関する臨床試験データ

リコビーズに関する臨床試験データや効果を共有させていただきます。

臨床試験データにより認められたリコビーズの効果

試験データ①精子の質改善

精子無力症や奇形精子症などの精子に異常がある男性30人を対象とした研究で、2,000mcgのリコピンを1日2回、3ヶ月間投与しました。

精液分析は3ヶ月後に実施され、精子の濃度、運動性、形態が評価されました。

20人が精子濃度の改善、16人が運動性の改善、14人が精子形態の改善を示しました。

さらに6人の被験者に妊娠が見られました。

引用：National Library of Medicine

試験データ②肌のコンディション改善

被験者：60人

試験期間：16週間

結果：皮膚のカロテノイドが高くなりました。皮膚のカロテノイドが高い＝皮膚の状態が良いということになります。

治療グループのカロテノイドレベルは、プラセボと比較して4週および8週の時点で有意に高く（p<0.05）、12週および16週の時点でも有意に高かった（p<0.001）。

さらに深いシワと細かいシワが減少。

3A: シワの深さの重症度（画素で測定）が、リコダーム（n=21）で16週間の治療後に有意に減少しました（p<0.01）。
3B: リコダーム群（n=27）の細かいシワの重症度（画素数で測定）も、16週間の使用後に有意に減少しました（p<0.001）。
3F: Lycodermでの16週間の治療後の線や肌のテクスチャーの視覚的変化の例。

肌のトーンも明るくなりました。

Lycodermの使用者の67.7%とプラセボ使用者の48.3%が16週間の使用後に肌のトーンの改善を報告しました。

引用：Effect of Oral Supplement “Lycopene” On Reducing the Signs of Skin Ageing

 もくじへ戻る

妊活のマスト成分【リコビーズ】で万全に対策しよう

リコビーズを取り入れたことで、妊活が大きく前進しました。

30代に入り不摂生を繰り返したり、男性機能や身体に衰えを感じたりと、妊活がなかなかうまくいかないこともあると思います。

リコビーズならサプリで十分な量を摂ることも簡単かつ継続しやすい。そしてアレルゲンフリーのため安全性も高い。

妊活は人生を変えるつもりで取り組むべき一大イベント。

良いと思ったものは積極的に取り入れて人生をより良くしていくべきだと思います。

リコビーズは妊活においてマストな成分と言えます。万全に準備をして人生を充実させていきましょう。

【提供：株式会社アルファメイル】

 もくじへ戻る