- 石神井にどんなジムがあるか知りたい
- 検索するのも大変だし調べる時間がなかなか取れない
- 石神井周辺のジムを一覧で見れたらいいのに…
そんなあなたの悩みを解決する記事です。
この記事は石神井エリアのジムを網羅してまとめた内容となっています。
kuy（カイ）健康維持には十分な設備の揃う安いジムから、高品質なトレーニングが受けられるジムまで幅広く紹介しております。
複合フィットネスジム・24時間ジム・パーソナルジム・公営ジム・その他の5種類に分類しました。
筋トレ歴9年、23箇所のジム利用経験のある私が細かい視点を持って執筆しています。ぜひ参考にしていただければ幸いです。
他店舗ではありますが、実際に行ってみた体験レビューもございます。ジムの雰囲気を掴むのにお役立てください。
kuy（カイ）練馬区内のジムはこちらの記事にまとめています。
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【練馬区ジム総まとめ】安いフィットネスジム・24時間・パーソナル・公営を完全網羅！ | Lighttree Blog
【2025年最新】練馬区内にある安いフィットネスジム・24時間・パーソナル・公営・その他を完全網羅してご紹介しています。一覧で見れるので調べる時間がなかなか取れない方…
kuy（カイ）のプロフィール
- 筋トレ歴9年の会社員
- BIG3…220kg→497.5kg
- 23箇所のジム利用経験あり
目次
石神井周辺の複合フィットネスジム
ジムと言えば複合フィットネスジムを思い浮かべる人が多いでしょう。
ジム・プール・スタジオ・スパなど、様々な設備を揃えているのが特徴です。
kuy（カイ）例えばウエイトトレーニングがメインで、気分転換で水泳やスタジオプログラムを取り入れるという楽しみ方も可能！
幅広く運動を楽しみたい方は必見です。
ゴールドジム練馬高野台東京
| 住所 | 〒 177-0033 東京都練馬区高野台1-7-17 NFプラザ3F・4F |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「練馬高野台駅」北口からすぐ |
| 駐車場・駐輪場・バイク駐輪場 | 駐車場：あり（提携駐車場） 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし |
| 主要施設 | ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ |
| 電話番号 | 03-5923-1010 |
| 営業時間 | 【ジムエリア】 月～土 7:00～23:00 日曜 7:00～20:00 【プールエリア】 火～土 10:00～22:30 日・祝 10:00～19:00 ※毎週月曜日はプールエリア休業 |
| 休館日 | 第3月曜日 ※休館日は東中野東京店・四ツ谷東京店・ノース東京店・曳舟東京店・新所沢埼玉店の利用が可能。 |
| サービス内容 | フィットネスクラブ（ジム・スタジオ） サンドバッグルーム パーソナルトレーニング 多彩なスタジオプログラム 【スクール】 ・キッズスクール（ダンス・格闘技） ・総合格闘技 |
| 料金プラン | 【レギュラーメンバー】 フルタイム 11,550円（税込） デイタイム 9,350円（税込） ウィークエンド 7,700円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり |
| その他サービス・設備 | ジャグジー（プールサイド） シャワー ミストサウナ ドライサウナ タンニングマシン コラーゲンマシン 整体院＆リフレクソロジー プライベートロッカー タオル・シューズ・ウェアのレンタル |
kuy（カイ）ゴールドジムの会員のため、他店ではありますが体験レビューを書いています。ジムの雰囲気など、参考にしてください。
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ルネサンス 石神井公園24
| 住所 | 〒177-0041 東京都 練馬区石神井町2-14-14 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場・バイク駐輪場 | 駐車場：なし 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし |
| 主要施設 | ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・サウナ |
| 電話番号 | 03-5910-3977 |
| 営業時間 | 24時間営業 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日 23:00～翌10:00 土曜 22:00～翌10:00 日祝 19:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日 11:00～21:00 土曜 11:00～20:00 日祝 11:00～17:00 |
| 休館日 | 金曜日、年末年始、他 |
| サービス内容 | フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（ゴルフ、スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム |
| 料金プラン | ジム・サウナおためし 5,500円（税込） 正会員セルフプラス 14,960円（税込） 平日会員セルフプラス 11,660円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス 10,450円（税込） 全国会員セルフプラス 22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり |
| その他サービス・設備 | ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ ミストサウナ シャワー エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー サプリメントサーバー タオル・シューズ・ウェアのレンタル |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはこちら |
kuy（カイ）ルネサンスの会員のため、他店ではありますが体験レビューを書いています。ジムの雰囲気など、参考にしてください。
ルネサンス 富士見台24
| 住所 | 〒176-0021 東京都 練馬区貫井3-12-33 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「富士見台駅」北口から徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場・バイク駐輪場 | 駐車場：なし 駐輪場：あり（100台） バイク駐輪場：あり（3台） |
| 主要施設 | ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ |
| 電話番号 | 03-5987-2433 |
| 営業時間 | 24時間営業 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～20:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日 23:00～翌10:00 土曜 21:00～翌10:00 日祝 20:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日 11:00～21:00 土曜 11:00～19:00 日祝 11:00～18:00 |
| 休館日 | 金曜日、年末年始、他 |
| サービス内容 | フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム |
| 料金プラン | ジム・サウナおためし 5,500円（税込） 正会員24 14,960円（税込） 平日会員24 11,110円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス 10,450円（税込） 全国会員セルフプラス 22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり |
| その他サービス・設備 | ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ（男性のみ） ミストサウナ（女性のみ） シャワー タンニングマシン（男性のみ） エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ コワーキングスペース Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー タオルのレンタル |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはこちら |
kuy（カイ）ルネサンスの会員のため、他店ではありますが体験レビューを書いています。ジムの雰囲気など、参考にしてください。
石神井周辺の24時間ジム
自分の都合に合わせていつでも好きな時に通えるのが24時間ジム。
昨今ではその柔軟さに対する需要も高まり、どんどん新店舗が増えている印象です。
- マシンやウエイトトレーニングができれば良い
- まずは運動習慣を身に付けたい
- なるべく価格を抑えたい
こんな方にも24時間ジムはオススメです。
kuy（カイ）複数店舗のあるジムは、まとめてご紹介しています。
エニタイムフィットネス【4店舗】
kuy（カイ）エニタイムフィットネスは世界中の全店舗使い放題です。
スクロールできます→
| 店舗名 | 下石神井店 | 上石神井駅前店 | 石神井公園店 | 武蔵関店 |
| 住所 | 〒177-0042 東京都練馬区下石神井2-36-4 ラフィナート嶋 1F | 〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-14-6 1-2F | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町3丁目17-19 TK石神井公園ビル 1F | 〒177-0051 東京都練馬区関町北2-29-12 2F |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「上井草駅」から徒歩6分 | 西武鉄道新宿線「上石神井駅」南口から徒歩1分 | 西武池袋線「石神井公園駅」南口または西口から徒歩3分 | 西武新宿線「武蔵関駅」から徒歩1分 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 | 10:00～19:00 | 11:00～20:00 | 10:00～19:00 |
| 電話番号 | 03-6913-3344 | 03-5903-8252 | 03-6913-3305 | 03-6279-7562 |
| 料金 | 7,678円（税込） | 7,678円（税込） | 8,580円（税込） | 7,678円（税込） |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
chocoZAP 武蔵関
kuy（カイ）chocoZAPは全店舗使い放題で月額2,980円（税込3,278円）です。
健康維持のために運動を始める方には十分な設備でしょう。
| 住所 | 〒177-0051 東京都練馬区関町北4-4-2 シェモア武蔵 1F |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「武蔵関駅」北口から徒歩2分 |
| 設備 | トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi |
FASTGYM24 上石神井店
kuy（カイ）Aプランであれば全店利用できます。※Lstyleを除く
| 住所 | 〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-6-12 吉田ビル1階 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「上石神井駅」南口から徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場・バイク駐輪場 | 専用駐輪場あり |
| 電話番号 | 03-5927-5039 |
| 受付対応時間 | 月水金…13:15～15:00/18:00～21:45 土日祝…10:00～12:00/15:00～17:30 |
| 料金プラン（税込） | Bプラン（個店）…6,980円 Aプラン（全店）…8,140円 法人Aプラン（全店）…7,590円 法人Bプラン（個店）…6,430円 HIGH SCHOOLプラン…0円 |
| サービス・設備 | パーソナルトレーニング 個室更衣室 シャワー 水素水サーバー プロテインサーバー レンタルタオルサーバー 無料鍵付きロッカー プライベートロッカー ドリンク自販機 Wi-Fi |
kuy（カイ）他店ではありますが、FASTGYM24の体験レビューを書いています。ジムの雰囲気など、参考にしてください。
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JOYFIT24 富士見台
kuy（カイ）ナショナルLITE会員またはナショナル会員であれば全国のJOYFITが利用できます。
| 住所 | 〒176-0021 東京都練馬区貫井3-8-1 第一大同ビル 2F |
| アクセス・最寄り駅 | 「富士見台駅南口」から徒歩1分 |
| スタッフアワー | 平日：12:00～15:00/16:00～21:00 日・祝：12:00～15:00/16:00～19:00 ※毎週火・土曜日は終日スタッフ不在 |
| 電話番号 | 03-5933-9818 |
| 料金 | ナショナル会員：8,379円（税込） |
スマートフィット100 石神井公園店
| 住所 | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-13-13 ハーベストバハラ2F |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「石神井公園前駅」北口から徒歩2分 |
| スタッフアワー | 10:00～20:00 |
| 電話番号 | 03-6913-4153 |
| 料金 | 24時間コース：7,480円（税込） 12時間デイコース：5,280円（税込） スチューデントコース：3,300円（税込） |
ルネサンス 石神井公園24
複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。
プールやスタジオ、サウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。
kuy（カイ）ただし、①木曜日は23時までしか使えない②休館日は利用できない、この2つを留意しておきましょう。
| 住所 | 〒177-0041 東京都 練馬区石神井町2-14-14 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場・バイク駐輪場 | 駐車場：なし 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし |
| 主要施設 | ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・サウナ |
| 電話番号 | 03-5910-3977 |
| 営業時間 | 24時間営業 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～19:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日 23:00～翌10:00 土曜 22:00～翌10:00 日祝 19:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日 11:00～21:00 土曜 11:00～20:00 日祝 11:00～17:00 |
| 休館日 | 金曜日、年末年始、他 |
| サービス内容 | フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（ゴルフ、スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム |
| 料金プラン | ジム・サウナおためし 5,500円（税込） 正会員セルフプラス 14,960円（税込） 平日会員セルフプラス 11,660円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス 10,450円（税込） 全国会員セルフプラス 22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり |
| その他サービス・設備 | ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ ミストサウナ シャワー エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー サプリメントサーバー タオル・シューズ・ウェアのレンタル |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはこちら |
kuy（カイ）ルネサンスの会員のため、他店ではありますが体験レビューを書いています。ジムの雰囲気など、参考にしてください。
ルネサンス 富士見台24
複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。
プールやスタジオ、スパやサウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。
kuy（カイ）ただし、①木曜日は23時までしか使えない②休館日は利用できない、この2つを留意しておきましょう。
| 住所 | 〒176-0021 東京都 練馬区貫井3-12-33 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「富士見台駅」北口から徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場・バイク駐輪場 | 駐車場：なし 駐輪場：あり（100台） バイク駐輪場：あり（3台） |
| 主要施設 | ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ |
| 電話番号 | 03-5987-2433 |
| 営業時間 | 24時間営業 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～20:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日 23:00～翌10:00 土曜 21:00～翌10:00 日祝 20:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日 11:00～21:00 土曜 11:00～19:00 日祝 11:00～18:00 |
| 休館日 | 金曜日、年末年始、他 |
| サービス内容 | フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム |
| 料金プラン | ジム・サウナおためし 5,500円（税込） 正会員24 14,960円（税込） 平日会員24 11,110円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス 10,450円（税込） 全国会員セルフプラス 22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり |
| その他サービス・設備 | ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ（男性のみ） ミストサウナ（女性のみ） シャワー タンニングマシン（男性のみ） エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ コワーキングスペース Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー タオルのレンタル |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはこちら |
kuy（カイ）ルネサンスの会員のため、他店ではありますが体験レビューを書いています。ジムの雰囲気など、参考にしてください。
マッスルジム 関町店
kuy（カイ）休業日があります。
| 住所 | 〒177-0051 東京都練馬区関町北1丁目15-7 2F |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「武蔵関駅」から徒歩4分 |
| スタッフアワー | 平日 10:00〜15:00/17:00～21:00 土日 10:00～13:00/14:00～17:00 ※毎週水・祝日は終日スタッフ不在 |
| 休業日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6279-7951 |
| 料金 | 24時間フィットネス：6,600円（税込） 共通24時間フィットネス：8,000円（税込） ※他、パーソナルトレーニングのプランあり |
石神井周辺のパーソナルジム
断言します。最短で結果を出したいならパーソナルジム一択です。
kuy（カイ）何もわからない筋トレ初心者こそ、まずはパーソナルトレーニングを受けていただきたいです。
トレーニングはもちろん、ボディケア、食事管理など、細かいところまでマンツーマンでサポートしてくれるのがパーソナルジムの大きな強み。
- 筋トレの基本を身に付けたい
- 自分を変えたい
- 無理なく楽しくトレーニングを続けたい
- 思うように結果が出ない
このような方はぜひ一度検討してみてください。
kuy（カイ）複数店舗のあるジムは、まとめてご紹介しています。
かたぎり塾【4店舗】
かたぎり塾の特徴
- 駅から徒歩4分以内の駅近
- 各種レンタル＆飲み物付きで手ぶらで通える
- お子様連れもOK
- 全国220店舗以上展開
- ペアプランがある
- 完全個室でマンツーマントレーニング
- 無料体験あり
かたぎり塾は料金プランが一律です。
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 月4プラン | 33,000円（税込） |
| 月8プラン | 59,400円（税込） |
| 無期限チケット | 1枚：8,800円（税込） |
| 月4ペアプラン | 49,500円（税込） |
| 月8ペアプラン | 79,200円（税込） |
| 回数券（ペア） | 1枚：13,200円（税込） |
スクロールできます→
| 店舗名 | 石神井公園店 | 上石神井店 | 武蔵関店 | 上井草店 |
| 住所 | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町7-1-14 石神井スカイビル 105 | 〒177-0044 東京都練馬区上石神井4-2-22 細野ビル 1階 | 〒177-0051 東京都練馬区関町北2-28-5 2階 | 〒177-0042 東京都練馬区下石神井4-22-16 高橋ビル 1-B |
| アクセス・最寄り駅 | 「石神井公園駅」から徒歩4分 | 「上石神井駅」から徒歩1分 | 「武蔵関駅」から徒歩1分 | 「上井草駅」から徒歩4分 |
| 電話番号 | ― | ― | 03-6381-6269 | 03-6381-6269 |
| 営業時間・定休日 | 平日 11:00～23:00 土日 9:00～20:00 定休日：月曜・木曜 | 月曜 10:00～22:00 火~金 9:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：なし | 平日 10:00～22:00 土曜 9:00～20:00 定休日：月曜 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：火曜・金曜 |
REAL WORKOUT 石神井公園店
kuy（カイ）全店舗で利用できます。
REAL WORKOUT 石神井公園店の特徴
- 石神井公園駅から徒歩4分の駅近
- 年中無休
- 10:00～23:00と営業時間が長い
- 好きな時に通えるチケット制で払い戻し対応も可能
- 各種レンタル無料！手ぶらでOK
- 食事指導あり
- 無料体験あり
REAL WORKOUTは料金プランが一律です。
| プラン | 料金（税込） |
|---|---|
| スタンダードライト8回チケット | 72,600円 |
| スタンダード16回チケット | 125,400円 |
| プレミアムライト24回チケット | 169,400円 |
| プレミアム48回チケット | 275,000円 |
| 住所 | 〒177-0041 練馬区石神井町7-2-7 石神井ビル2F |
| アクセス・最寄り駅 | 「石神井公園駅」から徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-4221-0047 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
リーディング 石神井公園店
リーディング 石神井公園店の特徴
- 石神井公園駅から徒歩1分の駅近
- お子様連れもOK
- 各種レンタルあり
- 完全個室
- 整体も受けられる
- 食事指導あり
- 1回70分の無料体験あり
| 住所 | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-15-8 町田ビル202 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩1分 西武池袋線「練馬高野台駅」から徒歩14分 |
| 電話番号 | 03-6310-1878 |
| 営業時間 | 月曜 11:00～21:00 水木 8:00～18:00 金曜 8:00～21:00 土日 8:00～19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 料金プラン（税込） | 【トレーニングコース】 2回：30分9,600円、45分14,300円、60分16,500円 4回：30分17,800円、45分27,000円、60分32,000円 6回：30分26,000円、45分38,900円、60分47,000円 8回：30分33,000円、45分44,800円、60分59,000円 【コンディショニングコース】 1部位30分4,800円 2部位45分7,300円 |
Fitness Garage exe
Fitness Garage exeの特徴
- 武蔵関駅から徒歩3分の駅近
- 完全予約制
- 支払方法が柔軟
- 食事指導あり
- 体験トレーニングあり（有料）
| 住所 | 〒177-0051 東京都練馬区関町北2-16-9 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「武蔵関駅」から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日、第1・3土曜日・年末年始 |
| 電話番号 | 03-6356-5355 |
| 料金プラン（税込） | 遺伝子検査：43,780円 エクスプレスプラン 60分×16回：242,000円 スタンダードプラン 60分×32回：440,000円 アドバンストプラン 60分×48回：633,600円 コンプリートプラン 60分×96回：1,056,000円 |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはこちら |
ダイエットパートナー 石神井公園・練馬店
ダイエットパートナー 石神井公園・練馬店の特徴
- 駅から徒歩5分の駅近
- 年中無休
- 8:00～23:00と営業時間が長い
- 完全個室でマンツーマントレーニング
- 専門的なストレッチあり
- 全プランに食事指導・サポート・定期的なダイエットカウンセリング付き
- 体験あり（無料）
| 住所 | 〒177-0033 東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ 102 |
| アクセス・最寄り駅 | 「石神井公園駅」中央口、「練馬高野台駅」北口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 料金プラン（税込） | スタンダード（週2回） 33,000円～/月 プレミアム（週3回） 49,500円～/月 ライト（週1回） 16,500円～/月 |
ALOHA GYM 上石神井店
ALOHA GYM 上石神井店の特徴
- 上石神井駅から徒歩5分の駅近
- 各種レンタル無料！手ぶらでOK
- 完全個室でマンツーマントレーニング
- ペアトレーニングも可能
- 良心的な価格設定
- 体験トレーニングあり（無料）
| 住所 | 〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-23-4 第2並木ビル 202 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「上石神井駅」から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 03-6904-9277 |
| 料金プラン（税込） | 【30分コース】 月4回プラン：19,800円 月6回プラン：26,400円 月8回プラン：33,300円 【50分コース】 月2回プラン：15,400円 月4回プラン：27,500円 月6回プラン：38,500円 月8回プラン：47,300円 【70分コース】 月2回プラン：20,900円 月4回プラン：37,400円 月6回プラン：51,700円 月8回プラン：61,600円 【回数券プラン：50分コース】 4回券：35,200円 8回券：68,640円 16回券：132,000円 24回券：190,080円 ※他、ペアトレーニング、トレーニング＆キックボクシングコースあり |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはこちら |
石神井周辺の公営ジム
気負わずに気軽に通えるのが公営ジム。利用者の年齢層も幅広く、通いやすいのが特徴です。
都度払いで1回あたり200円～とコスパも良く、ご自身の都合に合わせて通えるのが大きなメリットです。
kuy（カイ）筋トレ初心者さんや健康維持を目的として通う分には十分でしょう。
練馬区の公営ジムは会員制のため、初回利用時にオリエンテーションの受講と登録手続きが必要です。
本人確認書類とウェア、室内用シューズを用意して行きましょう。
上石神井体育館
| 住所 | 〒177-0044 東京都練馬区上石神井1ｰ32ｰ37 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線「上石神井駅」南口から徒歩8分 |
| 電話番号 | 03-5991-6601 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 休館日 | 毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始 |
| 料金 | トレーニング室：200円 ※障害のある方・65～74歳は100円、75歳以上は無料 |
| 利用時間 | 2時間まで |
| その他設備 | 競技場 第一武道場 第二武道場 温水プール |
石神井周辺のその他ジム
複合フィットネスジム・24時間ジム・パーソナルジム・公営ジムのどの分類にも属さないジムです。
kuy（カイ）会費が比較的安いので、お近くの方はチェックしてみてください。
レンタルジム ジムカリ
kuy（カイ）登録費・年会費無料！都度払いで利用でき、都度ポイントが貯まります。
| 住所 | 〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-42-9（以降の住所はご予約確定後にお知らせ） |
| アクセス・最寄り駅 | 「上石神井駅」から徒歩7分 |
| 予約可能時間 | 60分から利用可能 ※利用日の1日前～1ヶ月先まで予約可能 |
| 料金 | 2,750円/60分（税込） |
【ジム選びに悩んでいる方へ】都度利用サービスGYYM（ジーム）ならいろんなジムが試せる！
GYYMとは、入会金・月会費といった固定費用なしでフィットネス施設を都度利用できるサービスのこと。GYYMに登録していれば、施設ごとの面倒な入会手続きなしで利用可能なのです。
練馬区であれば以下のジムで利用可能です。
kuy（カイ）入会はせず、いろんなジムにお得に通いたい人にとって最強のサービスです。
GYYMについてはこちらの記事で詳しく解説していますので、気になる方はご一読ください。
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【GYYM】口コミ・特徴・使い方は？都度利用を愛するわたしが徹底解説！ | Lighttree Blog
ジムの会費を無駄にしたくない、自分のペースで通いたい、いろんなジムに行きたい！そんな我が儘をすべて叶えてくれるのがGYYM（ジーム）です。もはや筋トレ界の新常識かも…
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【まとめ】石神井周辺のジムに通って健康な心身を手に入れよう！
石神井周辺にあるジムを網羅して、種類別にご紹介させていただきました。
kuy（カイ）練馬区内のジムはこちらの記事にまとめています。
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【練馬区ジム総まとめ】安いフィットネスジム・24時間・パーソナル・公営を完全網羅！ | Lighttree Blog
【2025年最新】練馬区内にある安いフィットネスジム・24時間・パーソナル・公営・その他を完全網羅してご紹介しています。一覧で見れるので調べる時間がなかなか取れない方…
石神井エリアのジムの種類は大きく分けて5つです。
- 複合フィットネスジム…ジム・プール・スタジオ・スパなど幅広く楽しみたい方向け
- 24時間ジム…自分の都合に合わせていつでも好きな時にトレーニングをしたい方向け
- パーソナルジム…最短で結果を出したい方、筋トレ初心者の方向け
- 公営ジム…気負わず気楽に通いたい方向け
- その他ジム…近所の方、価格を抑えたい方
自分の身体は一生乗り換えることのできないたった1台の車。健康な身体は1日では手に入りません。
コツコツと継続し、健康な心身を手に入れることが幸福の基盤となります。
kuy（カイ）何かを始めるのに「もう遅い」なんてことは絶対になく、今日が一番若い日です。
この記事があなたの決断の助力となれば、これほど嬉しいことはありません。
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