【練馬区ジム総まとめ】安いフィットネスジム・24時間・パーソナル・公営を完全網羅！

• 練馬区内にどんなジムがあるか知りたい
• 検索するのも大変だし調べる時間がなかなか取れない
• 練馬区のジムを一覧で見れたらいいのに…

そんなあなたの悩みを解決する記事です。

この記事は練馬区のジムを網羅してまとめた内容となっています。

複合フィットネスジム・24時間ジム・パーソナルジム・公営ジム・その他の5種類に分類しました。

筋トレ歴9年、23箇所のジム利用経験のある私が細かい視点を持って執筆しています。ぜひ参考にしていただければ幸いです。

他店舗ではありますが、実際に行ってみたレビュー記事もございます。ジムの雰囲気を掴むのにお役立てください。

練馬区の複合フィットネスジム

ジムと言えば複合フィットネスジムを思い浮かべる人が多いでしょう。

ジム・プール・スタジオ・スパなど、様々な設備を揃えているのが特徴です。

幅広く運動を楽しみたい方は必見です。

セントラルウェルネスクラブ24 保谷

住所	〒178-0064　東京都練馬区南大泉3-27
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「保谷駅」から徒歩3分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（46台） 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・ダイビングプール・スタジオ・アリーナ・テニスコート・スカッシュコート・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-3978-2200
営業時間	24時間営業 平日　9:00～22:00 土曜　9:00～20:00 日祝　9:00～19:00 各種手続き対応時間 平日　10:00～21:00 土曜　9:00～19:00 日祝　9:00～18:00
休館日	毎週月曜日、季節休館日
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング スポーツスクール キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	シングル　11,863円（税込） デイタイム　8,910円（税込） イブニング　8,685円（税込） 全国シングルA　18,480円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（屋内・屋外） サウナ シャワー スパ タンニングマシン（男性のみ） 接骨院 Wi-Fi 契約ロッカー タオル・シューズ・ウェア・スイムキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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ティップネス大泉学園24hours

24時間営業となっていますが、休館日の金曜日は9:45～18:00の間は利用できません。

住所	〒178-0063　東京都練馬区東大泉1-27-14
アクセス・最寄り駅	「大泉学園駅」北口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（100台） バイク駐輪場：あり（5台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ラケットボールコート・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-3925-1811
営業時間	24時間営業 平日　9:45～23:00 土曜　8:00～22:00 日曜　8:00～20:00 祝日　9:45～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～19:00
休館日	毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイム・ゴルフ・ラケットボール・ダンス・太極拳・バレエ・ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス レギュラー　13,970円（税込） デイタイム　12,210円（税込） アフター6　10,670円（税込） 月4回会員　9,570円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） ドライサウナ シャワー スパ タンニングマシン（男性のみ） エステ マッサージチェア Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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ゴールドジム練馬高野台東京

住所	〒 177-0033　東京都練馬区高野台1-7-17 NFプラザ3F・4F
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「練馬高野台駅」北口からすぐ
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（提携駐車場） 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-5923-1010
営業時間	【ジムエリア】 月～土　7:00～23:00 日曜　7:00～20:00 【プールエリア】 火～土　10:00～22:30 日・祝　10:00～19:00 ※毎週月曜日はプールエリア休業
休館日	第3月曜日 ※休館日は東中野東京店・四ツ谷東京店・ノース東京店・曳舟東京店・新所沢埼玉店の利用が可能。
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・スタジオ） サンドバッグルーム パーソナルトレーニング 多彩なスタジオプログラム 【スクール】 ・キッズスクール（ダンス・格闘技） ・総合格闘技
料金プラン	【レギュラーメンバー】 フルタイム 11,550円（税込） デイタイム 9,350円（税込） ウィークエンド 7,700円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） シャワー ミストサウナ ドライサウナ タンニングマシン コラーゲンマシン 整体院＆リフレクソロジー プライベートロッカー タオル・シューズ・ウェアのレンタル

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ルネサンス 石神井公園24

24時間営業となっていますが、①木曜日は23時までしか使えない②休館日は利用できない、この2つを留意しておきましょう。

住所	〒177-0041  東京都 練馬区石神井町2-14-14
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・サウナ
電話番号	03-5910-3977
営業時間	24時間営業 平日　10:00～23:00 土曜　10:00～22:00 日祝　10:00～19:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日　23:00～翌10:00 土曜　22:00～翌10:00 日祝　19:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日　11:00～21:00 土曜　11:00～20:00　 日祝　11:00～17:00
休館日	金曜日、年末年始、他
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（ゴルフ、スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	ジム・サウナおためし　5,500円（税込） 正会員セルフプラス　14,960円（税込） 平日会員セルフプラス　11,660円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス　10,450円（税込） 全国会員セルフプラス　22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ ミストサウナ シャワー エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー サプリメントサーバー タオル・シューズ・ウェアのレンタル
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ルネサンス 富士見台24

24時間営業となっていますが、①木曜日は23時までしか使えない②休館日は利用できない、この2つを留意しておきましょう。

住所	〒176-0021 　東京都 練馬区貫井3-12-33
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「富士見台駅」北口から徒歩1分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（100台） バイク駐輪場：あり（3台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-5987-2433
営業時間	24時間営業 平日　10:00～23:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～20:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日　23:00～翌10:00 土曜　21:00～翌10:00 日祝　20:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日　11:00～21:00 土曜　11:00～19:00　 日祝　11:00～18:00
休館日	金曜日、年末年始、他
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	ジム・サウナおためし　5,500円（税込） 正会員24　14,960円（税込） 平日会員24　11,110円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス　10,450円（税込） 全国会員セルフプラス　22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ（男性のみ） ミストサウナ（女性のみ） シャワー タンニングマシン（男性のみ） エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ コワーキングスペース Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー タオルのレンタル
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ルネサンス 光が丘

住所	〒179-0075 　東京都練馬区高松5-8 J.CITYビル1階
アクセス・最寄り駅	大江戸線「光が丘駅」A5出口から徒歩10分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（221台） 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-5372-4400
営業時間	平日　10:00～22:00 土曜　9:00～22:00 日祝　9:00～19:00 フロント受付対応時間 平日・土曜　11:00～20:00　 日祝　11:00～17:00
休館日	月曜日、年末年始、他
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（ゴルフ、スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	ジム・サウナおためし　5,500円（税込） 正会員　14,960円（税込） 平日会員　11,000円（税込） アフター5＆ホリデー会員　10,450円（税込） 全国会員　22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ シャワー マッサージチェア Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー サプリメントサーバー タオル・シューズ・ウェアのレンタル
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スポーツクラブNAS 光が丘

住所	〒179-0072　練馬区光が丘5-1-1 光が丘IMA イマミセ5F
アクセス・最寄り駅	大江戸線「光が丘駅」直結
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（1,200台） 駐輪場：あり バイク駐輪場：あり
主要施設	ジム・プール・スタジオ・テニスコート
電話番号	03-3976-2811
営業時間	平日　9:00～23:00 土曜　9:00～22:00 日祝　9:00～20:00
休館日	月曜日、年末年始、施設メンテナンス時
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング ゴルフレンジ 成人スクール（水泳、アクアプログラム、トライアスロン） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス レギュラー会員　13,480円（税込） デイ会員　12,380円（税込） マスター会員　17,330円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） シャワー Wi-Fi テレワークスペース プライベートロッカー タオル・シューズ・ウェア・水着・スイムキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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ティップネス東武練馬24hours

24時間営業となっていますが、休館日の月曜日は7:30～20:30の間は利用できません。

住所	〒179-0081　東京都練馬区北町2-22-17
アクセス・最寄り駅	「東武練馬駅」南口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（17台） 駐輪場：あり（85台） バイク駐輪場：あり（50台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-3559-3711
営業時間	24時間営業 平日　9:30～23:00 土曜　9:45～22:00 日曜　9:45～20:00 祝日　9:45～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～21:00 土曜　10:00～20:00 日祝　10:00～18:00
休館日	毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイム・ゴルフ・ダンス・太極拳・バレエ） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス フルエリア　12,210円（税込） ジムスパ　10,010円（税込） ジム　7,810円（税込） パパママ　4,730円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） ドライサウナ シャワー タンニングマシン（男性のみ） エステ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台

24時間営業となっていますが、水曜日23:00～金曜日10:00の間は利用できません。水曜日が祝日の場合は20:00で完全閉館となります。

住所	〒179-0081 東京都練馬区北町6-33-5
アクセス・最寄り駅	東京メトロ有楽町線、副都心線「平和台駅」 1番出口から徒歩3分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（150台） バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・アリーナ兼スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-6906-5713
営業時間	24時間営業 スタッフ対応時間 平日　10:00～23:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～20:00
休館日	木曜日、お盆、年末年始、その他施設点検日
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	レギュラー＋ジムセルフ24会員　8,998円（税込） レギュラー会員　8,448円（税込） レギュラーU30＋ジムセルフ24会員　7,678円（税込）
その他サービス・設備	女性専用エリア ミストサウナ（プールサイド） イノベーションサウナ シャワー タンニングマシン（男性のみ） プライベートロッカー タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
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ティップネス 氷川台店

住所	〒176-0002　東京都練馬区桜台3-34-2
アクセス・最寄り駅	「氷川台駅」2番出口から徒歩3分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（120台程度） バイク駐輪場：あり（8台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-5946-1251
営業時間	平日　9:30～23:00 土曜　8:00～22:00 日曜　8:00～20:00 祝日　9:30～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～19:00
休館日	毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（ダンス、ヨガ、バレエ） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス レギュラー　12,980円（税込） デイタイム　11,440円（税込） アフター6　10,670円（税込） 月4回　8,910円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） ドライサウナ シャワー スパ タンニングマシン（男性のみ） エステ マッサージチェア Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
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GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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ティップネス練馬24hours

24時間営業となっていますが、休館日の木曜日は9:30～19:00の間は利用できません。

住所	〒176-0001　東京都練馬区練馬1-5-16
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩1分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（150台程度） バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-3925-1811
営業時間	24時間営業 平日　9:30～23:00 土曜　8:00～22:00 日曜　8:00～20:00 祝日　9:30～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～19:00
休館日	毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイム・ダンス・ヨガ・太極拳・バレエ） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス レギュラー　14,630円（税込） デイタイム　12,210円（税込） 月4回　9,790円（税込） ティーン（高校生）　6,160円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	パーソナルトレーニング専用エリア シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） 流水プール ドライサウナ ミストサウナ（女性のみ） シャワー エステ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
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GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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スポーツクラブ 南光

住所	〒176-0021 東京都練馬区貫井4-28-6
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「富士見台駅」北口から徒歩13分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（30台） 駐輪場：なし バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-3999-7650
営業時間	フィットネスエリア 平日　11:00～21:00 土曜　11:00～17:45 プールエリア 平日　11:00～21:15 土曜　11:00～17:45 フロント対応時間 平日　10:30～21:30 土曜　10:30～18:00
休館日	日曜日、年末年始、他 営業カレンダーはこちら
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） 成人スクール キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	正会員　8,200円（税込） デイタイム会員　7,650円（税込） ナイト会員　7,650円（税込） フィットネス会員　5,500円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	送迎バスあり ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ シャワー
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練馬区の24時間ジム

自分の都合に合わせていつでも好きな時に通えるのが24時間ジム。

昨今ではその柔軟さに対する需要も高まり、どんどん新店舗が増えている印象です。

• マシンやウエイトトレーニングができれば良い
• まずは運動習慣を身に付けたい
• なるべく価格を抑えたい

こんな方にも24時間ジムはオススメです。

エニタイムフィットネス【10店舗】

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店舗名	大泉学園店	西大泉店	下石神井店	上石神井駅前店	石神井公園店	武蔵関店	豊島園店	下赤塚店	練馬北町店	江古田店
住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-14 エクラン大泉学園 2F	〒178-0065 東京都練馬区西大泉6-5-1 1F	〒177-0042 東京都練馬区下石神井2-36-4 ラフィナート嶋 1F	〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-14-6 1-2F	〒177-0041 東京都練馬区石神井町3丁目17-19 TK石神井公園ビル 1F	〒177-0051 東京都練馬区関町北2-29-12 2F	〒176-0001 東京都練馬区練馬4-15-17 ガーデンヒルズ豊島園 2F	〒179-0073 東京都練馬区田柄2-53-11 下赤塚鈴木ビル 2F	〒179-0081 東京都練馬区北町1-11-12 1F	〒176-0011 東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「大泉学園駅」南口から徒歩1分	西武池袋線「大泉学園駅」、「保谷駅」から徒歩30分 西武バス「久保新田」からすぐ	西武新宿線「上井草駅」から徒歩6分	西武鉄道新宿線「上石神井駅」南口から徒歩1分	西武池袋線「石神井公園駅」南口または西口から徒歩3分	西武新宿線「武蔵関駅」から徒歩1分	都営大江戸線「豊島園駅」A2出口から徒歩1分 西武豊島線「豊島園駅」西武出口から徒歩1分	有楽町線・副都心線 「地下鉄赤塚駅」3番出口から徒歩2分 東武東上線 「下赤塚駅」南口から徒歩2分	東武東上線「東武練馬駅」から徒歩11分	西武池袋線「江古田駅」南口から徒歩3分
スタッフアワー	10:00～19:00	10:00～19:00	10:00～19:00	10:00～19:00	11:00～20:00	10:00～19:00	平日 11:00～20:00 土日祝 10:00～19:00	10:00～19:00	10:00～19:00	10:00～19:00
電話番号	03-6904-5601	03-5935-9652	03-6913-3344	03-5903-8252	03-6913-3305	03-6279-7562	03-5946-9385	03-6909-8706	03-6906-9215	03-6914-5731
料金	8,580円（税込）	7,920円（税込）	7,678円（税込）	7,678円（税込）	8,580円（税込）	7,678円（税込）	8,250円（税込） GYYM会員：1回2,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス	8,000円（税込）	8,030円（税込）	7,689円（税込）
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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chocoZAP【11店舗】

健康維持のために運動を始める方には十分な設備でしょう。

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店舗名	武蔵関	練馬北町	桜台	豊玉中二丁目	豊玉中三丁目	豊玉南	練馬早宮	江古田南口	江古田栄町	江古田北口	中村橋
住所	〒177-0051 東京都練馬区関町北4-4-2 シェモア武蔵 1F	〒179-0081 東京都練馬区北町5-11-17 ファミールハイツ北町 1F	〒176-0002 東京都練馬区桜台1-44-8 シャンテカザマ 1F	〒176-0013 東京都練馬区豊玉中2-11-19 豊玉中二丁目店舗 1F	〒176-0013 東京都練馬区豊玉中3-25-4 坂下ビル 1F	〒176-0014 東京都練馬区豊玉南1-3-1 シティアイランド 1F	〒179-0085 東京都練馬区早宮2-17-28 カーサプリモ 2F	〒176-0005 東京都練馬区旭丘1-67-8 クレストコート江古田 1F	〒176-0006 東京都練馬区栄町11-1 メゾンドベル　1F	〒176-0006 東京都練馬区栄町31-7 コートザイナス 1F	〒176-0024 東京都練馬区中村3-14-6 レジディア中村橋 1F
アクセス・最寄り駅	西武新宿線「武蔵関駅」北口から徒歩2分	東武東上線「東武練馬駅」南口から徒歩12分	西武池袋線「桜台駅」北口から徒歩3分	都営大江戸線「練馬駅」A1出口から徒歩11分	西武池袋線「練馬駅」南口から徒歩11分	西武新宿線「沼袋駅」北口から徒歩13分	東京メトロ有楽町線「平和台駅」1番出口から徒歩2分	西武池袋線「江古田駅」南口から徒歩2分	西武池袋線「江古田駅」南口から徒歩7分	西武池袋線「江古田駅」北口から徒歩3分	西武池袋線「中村橋駅」南口から徒歩5分
設備	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー 駐車場 Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ランドリー ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ランドリー トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー 駐輪場 Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ランドリー トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi	トレーニングマシン セルフエステ セルフ脱毛 セルフネイル セルフホワイトニング デスクバイク マッサージチェア ピラティス トイレ ストレッチスペース 商品/ドリンク販売 更衣室 オープンロッカー Wi-Fi

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FASTGYM24【4店舗】

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店舗名	上石神井店	氷川台店	豊島園店	中村橋店
住所	〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-6-12 吉田ビル1階	〒179-0084 東京都練馬区氷川台3丁目39-7 ミリオンアネックス氷川台2階	〒176-0001 東京都練馬区練馬4-6-8 KENZO HAUS toshima park1階	〒176-0023 東京都練馬区中村北4-9-1 中村橋パーク・ホームズオーチャードコート1階
アクセス・最寄り駅	西武新宿線「上石神井駅」南口から徒歩2分	東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台駅」1番出口から徒歩1分	都営大江戸線「豊島園駅」A1出口から徒歩2分 西武池袋・豊島線「豊島園駅」から徒歩4分、「練馬駅」から徒歩8分	西武池袋線「中村橋駅」南口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	専用駐輪場あり	店舗から徒歩1分の場所に有料駐輪場あり（2時間無料）	専用駐輪場あり	店舗から徒歩2分の場所に有料駐輪場あり（1時間無料）
電話番号	03-5927-5039	03-5912-0887	03-5912-2591	03-5971-2081
受付対応時間	月水金…13:15～15:00/18:00～21:45 土日祝…10:00～12:00/15:00～17:30	火木…13:15～17:00/18:00～21:45 土日祝…10:00～14:00/15:00～17:30	月…13:15～17:00 火木…13:15～15:00/18:00～21:45 金…13:15～15:00/16:00～20:00 日祝…10:00～14:00/15:00～17:30	月水木…13:15～17:00/18:00～19:45 土日祝…10:00～14:00/15:00～17:30
料金プラン （税込）	Bプラン（個店）…6,980円 Aプラン（全店）…8,140円 法人Aプラン（全店）…7,590円 法人Bプラン（個店）…6,430円 HIGH SCHOOLプラン…0円	Bプラン（個店）…6,980円 Aプラン（全店）…8,140円 法人Aプラン（全店）…7,590円 法人Bプラン（個店）…6,430円 HIGH SCHOOLプラン…0円	Aプラン（全店）…8,140円 法人Aプラン（全店）…7,590円 HIGH SCHOOLプラン…0円	Bプラン（個店）…7,920円 Aプラン（全店）…8,140円 法人Aプラン（全店）…7,590円 法人Bプラン（個店）…7,370円 HIGH SCHOOLプラン…0円
サービス・設備	パーソナルトレーニング 個室更衣室 シャワー 水素水サーバー プロテインサーバー レンタルタオルサーバー 無料鍵付きロッカー プライベートロッカー ドリンク自販機 Wi-Fi	パーソナルトレーニング 個室更衣室 シャワー 水素水サーバー 無料鍵付きロッカー プライベートロッカー ドリンク自販機 Wi-Fi	パーソナルトレーニング 個室更衣室 シャワー 水素水サーバー レンタルタオルサーバー 無料鍵付きロッカー プライベートロッカー ドリンク自販機 Wi-Fi	パーソナルトレーニング 個室更衣室 シャワー 水素水サーバー プロテインサーバー 無料鍵付きロッカー プライベートロッカー ドリンク自販機 Wi-Fi

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JOYFIT24【3店舗】

店舗名	富士見台	光が丘	ジムLITE 平和台
住所	〒176-0021 東京都練馬区貫井3-8-1 第一大同ビル 2F	〒179-0074 東京都練馬区春日町6-16-11 フォーチュン光が丘1	〒179-0085 東京都練馬区早宮2-17-33 4階
アクセス・最寄り駅	「富士見台駅南口」から徒歩1分	都営大江戸線 光が丘駅（A1出口）から徒歩10分	「平和台駅」1番出口から徒歩2分
スタッフアワー	平日：12:00～15:00/16:00～21:00 日・祝：12:00～15:00/16:00～19:00 ※毎週火・土曜日は終日スタッフ不在	平日：12:00～15:00/16:00～21:00 土・祝：12:00～15:00/16:00～19:00 ※毎週水・日曜日は終日スタッフ不在	無人営業
電話番号	03-5933-9818	03-5848-5333	―
料金	ナショナル会員：8,379円（税込）	ナショナル会員：7,678円（税込） リロクラブ、ベネフィット・ワン、WELBOX、リソルライフサポート：6,578円（税込）	ナショナルLITE会員：6,578円（税込） ジムLITE会員※：4,378円（税込） ※所属店舗のみ利用可能
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

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スマートフィット100【石神井公園店・氷川台店】

店舗名	石神井公園店	氷川台店
住所	〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-13-13 ハーベストバハラ2F	〒179-0084 東京都練馬区氷川台3-40-15 ガーデン氷川台ハイム2階
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「石神井公園前駅」北口から徒歩2分	「氷川台駅」1番出口から徒歩30秒
スタッフアワー	10:00～20:00	平日：11:00～22:00 土日祝：10:00～21:00 ※毎週金曜日は終日スタッフ不在
電話番号	03-6913-4153	03-6914-7761
料金	24時間コース：7,480円（税込） 12時間デイコース：5,280円（税込） スチューデントコース：3,300円（税込）	24時間365日使い放題：7,128円（税込） 中学生・高校生：6,578円（税込）
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

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マッスルジム【学園通り店・関町店】

店舗名	学園通り店	関町店
住所	〒178-0061 東京都練馬区大泉学園町7-16-22 1F	〒177-0051 東京都練馬区関町北1丁目15-7 2F
アクセス・最寄り駅	西武バス[泉31][泉32][泉35][ 吉31] 「天沼マーケット前」から徒歩すぐ	西武新宿線「武蔵関駅」から徒歩4分
スタッフアワー	平日　10:00〜20:00 土曜　10:00～17:30	平日　10:00〜15:00/17:00～21:00 土日　10:00～13:00/14:00～17:00 ※毎週水・祝日は終日スタッフ不在
休業日	日曜日・祝日	不定休
電話番号	03-3924-9872	03-6279-7951
料金	24H フィットネスコース：5,500円（税込） ※他、パーソナルトレーニングのプランあり	24時間フィットネス：6,600円（税込） 共通24時間フィットネス：8,000円（税込） ※他、パーソナルトレーニングのプランあり
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

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RISEGYM【平和台・豊玉】

店舗名	平和台	豊玉
住所	〒179-0085 東京都練馬区早宮2-19-14 2F	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北4-4-7
アクセス・最寄り駅	副都心線/有楽町線「平和台駅」から​徒歩5分	西武池袋線「桜台駅」から徒歩7分、 「練馬駅」から徒歩9分
電話番号	070-6654-2189	080-3348-1397
料金	レギュラーコース：2,750円（税込） プロコース：3,300円（税込） マスターコース：4,400円（税込）

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セントラルウェルネスクラブ24 保谷

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、スパやサウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒178-0064　東京都練馬区南大泉3-27
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「保谷駅」から徒歩3分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（46台） 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・ダイビングプール・スタジオ・アリーナ・テニスコート・スカッシュコート・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-3978-2200
営業時間	24時間営業 平日　9:00～22:00 土曜　9:00～20:00 日祝　9:00～19:00 各種手続き対応時間 平日　10:00～21:00 土曜　9:00～19:00 日祝　9:00～18:00
休館日	毎週月曜日、季節休館日
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング スポーツスクール キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	シングル　11,863円（税込） デイタイム　8,910円（税込） イブニング　8,685円（税込） 全国シングルA　18,480円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（屋内・屋外） サウナ シャワー スパ タンニングマシン（男性のみ） 接骨院 Wi-Fi 契約ロッカー タオル・シューズ・ウェア・スイムキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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ティップネス大泉学園24hours

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、スパやサウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒178-0063　東京都練馬区東大泉1-27-14
アクセス・最寄り駅	「大泉学園駅」北口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（100台） バイク駐輪場：あり（5台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ラケットボールコート・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-3925-1811
営業時間	24時間営業 平日　9:45～23:00 土曜　8:00～22:00 日曜　8:00～20:00 祝日　9:45～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～19:00
休館日	毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイム・ゴルフ・ラケットボール・ダンス・太極拳・バレエ・ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス レギュラー　13,970円（税込） デイタイム　12,210円（税込） アフター6　10,670円（税込） 月4回会員　9,570円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） ドライサウナ シャワー スパ タンニングマシン（男性のみ） エステ マッサージチェア Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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ルネサンス 石神井公園24

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、サウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒177-0041  東京都 練馬区石神井町2-14-14
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・サウナ
電話番号	03-5910-3977
営業時間	24時間営業 平日　10:00～23:00 土曜　10:00～22:00 日祝　10:00～19:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日　23:00～翌10:00 土曜　22:00～翌10:00 日祝　19:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日　11:00～21:00 土曜　11:00～20:00　 日祝　11:00～17:00
休館日	金曜日、年末年始、他
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（ゴルフ、スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	ジム・サウナおためし　5,500円（税込） 正会員セルフプラス　14,960円（税込） 平日会員セルフプラス　11,660円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス　10,450円（税込） 全国会員セルフプラス　22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ ミストサウナ シャワー エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー サプリメントサーバー タオル・シューズ・ウェアのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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ルネサンス 富士見台24

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、スパやサウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒176-0021 　東京都 練馬区貫井3-12-33
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「富士見台駅」北口から徒歩1分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（100台） バイク駐輪場：あり（3台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-5987-2433
営業時間	24時間営業 平日　10:00～23:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～20:00 セルフ利用時間（ジムエリア） 平日　23:00～翌10:00 土曜　21:00～翌10:00 日祝　20:00～翌10:00 フロント受付対応時間 平日　11:00～21:00 土曜　11:00～19:00　 日祝　11:00～18:00
休館日	金曜日、年末年始、他
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイミング、水中運動、グループトレーニング、ピラティス） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	ジム・サウナおためし　5,500円（税込） 正会員24　14,960円（税込） 平日会員24　11,110円（税込） アフター5＆ホリデー会員セルフプラス　10,450円（税込） 全国会員セルフプラス　22,000円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	ジャグジー（プールサイド） ドライサウナ（男性のみ） ミストサウナ（女性のみ） シャワー タンニングマシン（男性のみ） エステ リラクセーションルーム ホットスタジオ コワーキングスペース Wi-Fi プライベートロッカー 水素水サーバー タオルのレンタル
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ティップネス東武練馬24hours

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、スパやサウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒179-0081　東京都練馬区北町2-22-17
アクセス・最寄り駅	「東武練馬駅」南口から徒歩2分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：あり（17台） 駐輪場：あり（85台） バイク駐輪場：あり（50台）
主要施設	ジム・プール・スタジオ・ゴルフレンジ・スパ・サウナ
電話番号	03-3559-3711
営業時間	24時間営業 平日　9:30～23:00 土曜　9:45～22:00 日曜　9:45～20:00 祝日　9:45～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～21:00 土曜　10:00～20:00 日祝　10:00～18:00
休館日	毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイム・ゴルフ・ダンス・太極拳・バレエ） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス フルエリア　12,210円（税込） ジムスパ　10,010円（税込） ジム　7,810円（税込） パパママ　4,730円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） ドライサウナ シャワー タンニングマシン（男性のみ） エステ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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HAYASHI フィットネス&スパリゾート24平和台

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、スパやサウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒179-0081 東京都練馬区北町6-33-5
アクセス・最寄り駅	東京メトロ有楽町線、副都心線「平和台駅」 1番出口から徒歩3分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（150台） バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・アリーナ兼スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-6906-5713
営業時間	24時間営業 スタッフ対応時間 平日　10:00～23:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～20:00
休館日	木曜日、お盆、年末年始、その他施設点検日
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	レギュラー＋ジムセルフ24会員　8,998円（税込） レギュラー会員　8,448円（税込） レギュラーU30＋ジムセルフ24会員　7,678円（税込）
その他サービス・設備	女性専用エリア ミストサウナ（プールサイド） イノベーションサウナ シャワー タンニングマシン（男性のみ） プライベートロッカー タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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メディカル・フィット24

住所	〒179-0073　東京都練馬区田柄2-48-10 2F
アクセス・最寄り駅	有楽町線「地下鉄赤塚駅」2番口から徒歩すぐ
スタッフアワー	10:00〜19:00
電話番号	03-6909-9845
料金プラン	一般会員：7,700円（税込） 家族会員：2,200円（税込） ※他、パーソナルトレーニング、施術の都度利用あり
サービス・設備	パーソナルトレーニング シセイカルテ 施術 更衣室 Wi-Fi

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TIMELESS FITNESS

住所	〒176-0012　東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩7分
受付対応時間	平日　10:00〜21:00 土日　10:00～18:00
電話番号	03-6915-8824
料金プラン	24Hフィットネスコース：7,150円（税込） 乗り換え割：6,150円（税込） ※他、パーソナルトレーニングのプランあり
サービス・設備	パーソナルトレーニング マシンピラティス タンニングマシン

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スナップフィットネス 練馬店

住所	〒176-0012　東京都練馬区豊玉北5-16-12 2F
アクセス・最寄り駅	西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」から徒歩3分
スタッフアワー	平日　12:00〜21:00 土日祝　10:00～19:00 ※毎週金曜日はノースタッフ
電話番号	03-6915-8740
料金	6,930円（税込）
サービス・設備	パーソナルトレーニング シャワールーム 体組成計 更衣室 無料鍵付きロッカー 有料ロッカー 自販機 水素水サーバー ラウンジ 個室型コワーキングスペース オーダーメイドサプリメントサーバー

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FIT PLACE24 江古田

住所	〒176-0005　東京都練馬区旭丘2-44 旭ヶ丘スクエア 地下1階
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「江古田駅」北口から徒歩1分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	なし
電話番号	03-6909-4430
料金プラン	プレミアム会員：3,278円（税込）※12ヶ月継続が条件 ライト会員：5,478円（税込）※継続条件なし パーソナル会員：19,800円（税込） 相互利用：月会費＋1,100円（税込）
サービス・設備	個室更衣室 水素水サーバー オープンロッカー レンタルロッカー ドリンク自販機 Wi-Fi 体組成計

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WE ARE THE FIT EKODA

住所	〒176-0005　東京都練馬区旭丘1-71-6 プロパティ江古田3階（受付）
アクセス・最寄り駅	「江古田駅」から徒歩2分
スタッフ常駐時間	11:00～15:00/16:00～20:00
電話番号	03-5906-5777
料金	8,778円（税込）
サービス・設備	パーソナルトレーニング セミパーソナルトレーニング 駐輪場 更衣室 シャワー室 セルフエステ 水素水サーバー パーソナルロッカー Wi-Fi 体組成計

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24GYM 桜台店

住所	〒176-0011　東京都練馬区豊玉上2-21-13 2F
アクセス・最寄り駅	「桜台駅」から徒歩2分
スタッフ常駐時間	11:00〜15:00　 ※火曜日・金曜日は不在
電話番号	080-6288-5874
料金	3,960円（税込）

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ティップネス練馬24hours

複合フィットネスジムとしても紹介しましたが、ジムエリアは24時間営業です。

プールやスタジオ、サウナも楽しみたい、ジムはいつでも自由に好きな時に通いたいという方の候補となるでしょう。

住所	〒176-0001　東京都練馬区練馬1-5-16
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩1分
駐車場・駐輪場・バイク駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり（150台程度） バイク駐輪場：なし
主要施設	ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナ
電話番号	03-3925-1811
営業時間	24時間営業 平日　9:30～23:00 土曜　8:00～22:00 日曜　8:00～20:00 祝日　9:30～20:00 フロント受付時間 平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～19:00
休館日	毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
サービス内容	フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ） パーソナルトレーニング 成人スクール（スイム・ダンス・ヨガ・太極拳・バレエ） キッズスクール 多彩なフィットネスプログラム
料金プラン	GYYM会員　1回1,500円（税込）～ ※GYYMとは入会金・月会費なし・登録無料の都度利用サービス レギュラー　14,630円（税込） デイタイム　12,210円（税込） 月4回　9,790円（税込） ティーン（高校生）　6,160円（税込） ※上記は一例で他にも多数のプランあり
その他サービス・設備	パーソナルトレーニング専用エリア シセイカルテ Dr.フィットネス体組成分析カルテ マッサージプール（ジャグジー） 流水プール ドライサウナ ミストサウナ（女性のみ） シャワー エステ Wi-Fi プライベートロッカー 水素水オプション サプリメントオプション タオル・シューズ・ウェア・水着・スイミングキャップのレンタル
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

GYYMの詳細についてはこちらの記事で解説しています。

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FIT-EASY 練馬中村橋店

住所	〒176-0022　東京都練馬区向山1-19-3
アクセス・最寄り駅	「桜台駅」から徒歩2分
電話番号	03-5848-6711
料金	8,778円（税込） ※半年継続で8,558円（税込）、1年継続で8,228円（税込） 高校生：4,015円（税込）
サービス・設備	駐輪場 ゴルフ スタジオ シャワー サウナ セルフエステ 水素水サーバー 契約ロッカー

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練馬区のパーソナルジム

断言します。最短で結果を出したいならパーソナルジム一択です。

トレーニングはもちろん、ボディケア、食事管理など、細かいところまでマンツーマンでサポートしてくれるのがパーソナルジムの大きな強み。

• 筋トレの基本を身に付けたい
• 自分を変えたい
• 無理なく楽しくトレーニングを続けたい
• 思うように結果が出ない

このような方はぜひ一度検討してみてください。

かたぎり塾【12店舗】

かたぎり塾は料金プランが一律です。

プラン	料金
月4プラン	33,000円（税込）
月8プラン	59,400円（税込）
無期限チケット	1枚：8,800円（税込）
月4ペアプラン	49,500円（税込）
月8ペアプラン	79,200円（税込）
回数券（ペア）	1枚：13,200円（税込）

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店舗名

大泉学園店

保谷店

石神井公園店

上石神井店

武蔵関店

上井草店

東武練馬店

練馬春日町店

江古田店

桜台店

中村橋店

練馬店

住所

〒178-0063 東京都練馬区東大泉3-17-1 1階

〒178-0064 東京都練馬区南大泉3-31-20 高橋ビル2F 1号室

〒177-0041 東京都練馬区石神井町7-1-14 石神井スカイビル 105

〒177-0044 東京都練馬区上石神井4-2-22 細野ビル 1階

〒177-0051 東京都練馬区関町北2-28-5 2階

〒177-0042 東京都練馬区下石神井4-22-16 高橋ビル 1-B

〒179-0081 東京都練馬区北町2-37-6 真壁ビル 1階

〒179-0074 東京都練馬区春日町5-31-2 エリム春日町 1F

〒176-0005 東京都練馬区旭丘1-73-11 錦織ビル 201

〒176-0011 東京都練馬区豊玉上2-14-10 羽生ビル 101

〒176-0023 東京都練馬区中村北4-6-13 山崎ビル １階

〒176-0001 東京都練馬区練馬1-18-3 ソサナビル3F

アクセス・最寄り駅

「大泉学園駅」から徒歩3分

「保谷駅」から徒歩1分

「石神井公園駅」から徒歩4分

「上石神井駅」から徒歩1分

「武蔵関駅」から徒歩1分

「上井草駅」から徒歩4分

「東武練馬駅」から徒歩1分

「練馬春日駅」から徒歩1分

「江古田駅」から徒歩1分

「桜台駅」から徒歩1分

「中村橋駅」から徒歩4分

「練馬駅」から徒歩1分

電話番号

03-6381-6269

03-6381-6269

―

―

03-6381-6269

03-6381-6269

03-6381-6269

03-6381-6269

03-6381-6269

03-6821-2902

03-6821-2767

―

営業時間・定休日

平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：なし

平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：火曜・金曜

平日 11:00～23:00 土日 9:00～20:00 定休日：月曜・木曜

月曜 10:00～22:00 火~金 9:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：なし

平日 10:00～22:00 土曜 9:00～20:00 定休日：月曜

平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：火曜・金曜

平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：なし

平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：なし

平日 10:00～22:00 土曜 9:00～22:00 日曜 9:00～20:00 定休日：なし

平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：月曜・木曜

月木 10:00～22:00 火水 10:00～23:00 金曜 9:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：なし

平日 10:00～22:00 土日 9:00～21:00 定休日：月曜・木曜

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Apple GYM【3店舗】

Apple GYMは料金プランが一律です。

料金プラン	料金（税込）
月4回プラン	11,440円
月8回プラン	22,880円
月12回プラン	34,320円

店舗名	大泉学園店	練馬店	新桜台店
住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗	〒176-0001 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303	〒176-0002 東京都練馬区桜台2-17-16 ソアール新桜台101号室
アクセス・最寄り駅	西武鉄道（池袋線）「大泉学園駅」から徒歩2分	西武鉄道（池袋線）、都営地下鉄（大江戸線）「練馬駅」から徒歩1分	「新桜台駅」から徒歩4分
営業時間・定休日	9:00～21:25 定休日：水曜日	7:00～23:05 定休日：水曜日	9:00～21:25 定休日：水曜日
サービス・設備	自転車OK 近くに駐車場あり 更衣室 ウォーターサーバー 食事指導（有料） タオル・ウェアのレンタル シューズの預かりサービス プロテインの販売
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

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REAL WORKOUT【3店舗】

REAL WORKOUTは料金プランが一律です。

プラン	料金（税込）
スタンダードライト8回チケット	72,600円
スタンダード16回チケット	125,400円
プレミアムライト24回チケット	169,400円
プレミアム48回チケット	275,000円

店舗名	石神井公園店	練馬・光が丘店	富士見台・中村橋店
住所	〒177-0041 練馬区石神井町7-2-7 石神井ビル2F	〒179-0073 練馬区田柄5-27-11 ハートビル5F	〒176-0021 練馬区貫井3-8-17 内田ビル201
アクセス・最寄り駅	「石神井公園駅」から徒歩4分	「光が丘駅」から徒歩5分	「富士見台駅」から徒歩1分 「中村橋駅」から徒歩10分
電話番号	03-4221-0047
営業時間・定休日	10:00～23:00 定休日：なし
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

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BEYOND【大泉学園店・練馬江古田店】

店舗名	大泉学園店	練馬江古田店
住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉3-17-6 オーパスホームズ大泉学園 201	〒176-0011 東京都練馬区豊玉上1-8-15 グランディオ豊玉 1階
アクセス・最寄り駅	西武鉄道池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩5分	西武池袋線「江古田駅」から徒歩3分　　 都営大江戸線「新江古田駅」から徒歩7分
電話番号	03-5935-8919	03-5946-9836
営業時間・定休日	10:00〜22:00 定休日：なし	10:00～22:00 定休日：なし
料金プラン （税込）	【回数券】 STANDARD 10：102,300円 ACHIEVE 20：187,000円 BEYOND 30：264,000円 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16：290,400円 ライフプランニング24：435,600円 ※一部店舗では記載の金額より安価なプランあり。
サービス・設備	シャワールーム ロッカースペース Wi-Fi ミネラルウォーター タオル・ウェア・シューズのレンタル ヘア・ボディウォッシュ ドライヤー プロテイン 各種サプリメント
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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リーディング【大泉学園店・石神井公園店】

店舗名	大泉学園店	練馬江古田店
住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉2-7-4	〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-15-8 町田ビル202
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩7分 西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩17分	西武池袋線「石神井公園駅」北口から徒歩1分 西武池袋線「練馬高野台駅」から徒歩14分
電話番号	03-6796-5231	03-6310-1878
営業時間・定休日	平日 10:00〜20:00 土日 9:00～19:00 定休日：火曜日	月曜 11:00～21:00 水木 8:00～18:00 金曜 8:00～21:00 土日 8:00～19:00 定休日：火曜日
料金プラン （税込）	【トレーニングコース】 2回：30分9,600円、45分14,300円、60分16,500円 4回：30分17,800円、45分27,000円、60分32,000円 6回：30分26,000円、45分38,900円、60分47,000円 8回：30分33,000円、45分44,800円、60分59,000円 【コンディショニングコース】 1部位30分4,800円 2部位45分7,300円

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NEXUSパーソナルジム【練馬店・新江古田店】

NEXUSパーソナルジムは料金プランが一律です。

プラン	ライトコース 1セッション30分	ベーシックコース 1セッション60分	プレミアムコース 1セッション90分
月4回	16,000円（税込）	29,600円（税込）	43,200円（税込）
月6回	22,200円（税込）	43,200円（税込）	63,600円（税込）
月8回	28,000円（税込）	56,000円（税込）	83,200円（税込）
月12回	―	81,600円（税込）	―

店舗名	練馬店	新江古田店
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬1-22-5 セラユートヨタマキタ 303号室	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北1-1-5 エルパティオ 102号
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩4分	「新江古田駅」から徒歩3分
電話番号	080-9181-9623	080-9181-9623
営業時間・定休日	8:00～23:00 定休日：不定休	8:00～23:00 定休日：不定休
サービス・設備	更衣室 シャワールーム ウェア・タオル・お水・プロテイン無料

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T-BALANCE【練馬店・練馬駅前店】

T-BALANCEは料金プランが一律です。

プラン	回数 （1回60分）	料金
Course01	月2回	12,600円（税込）
Course02	月4回	24,000円（税込）
Course03	月6回	35,000円（税込）
Course04	月8回	45,600円（税込）

店舗名	練馬店	練馬駅前店
住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-10プリマヴェーラ502号	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-15-12 SeraU Toyotamakita 301
アクセス・最寄り駅	西武鉄道「練馬駅」中央口から徒歩1分 都営大江戸線「練馬駅」A1・A2出口から徒歩1分以内	西武鉄道「練馬駅」中央口から徒歩2分 都営大江戸線「練馬駅」A1出口から徒歩1分
営業時間・定休日	7:00～23:00 定休日：なし	7:00～23:00 定休日：水曜日
サービス・設備	ウェア プロテイン ミネラルウォーター ロッカースペース シャワールーム タオル ドライヤー メイクスペース Wi-Fi
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

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コアリファイン

住所	〒178-0063　東京都練馬区東大泉2-9-15 大泉マンション地下C号室
アクセス・最寄り駅	「大泉学園駅」から徒歩11分
営業時間	不明
電話番号	03-5935-8225
料金プラン（税込）	【都度払い】 50分：7,500円 60分：8,500円 70分：9,500円 90分：11,500円 【まとめ払い】 50分×8回：56,000円 60分×8回：64,000円 70分×8回：72,000円 90分×8回：92,000円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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マッスルジム 南大泉店

住所	〒178-0064　東京都練馬区南大泉2-3-6
アクセス・最寄り駅	「武蔵関駅」から徒歩17分
営業時間	平日　9:30～15:30/17:00～21:00 土曜　9:30～14:00
定休日	日曜日、祝日、第2・4水曜日
電話番号	03-3978-7871
料金プラン（税込）	週1回コース：14,000円 週2回コース：18,000円 週2回プレミアムコース1ヶ月：100,000円 週2回プレミアムコース2ヶ月：150,000円 週2回プレミアムコース3ヶ月：230,000円 回数券（5回分）：18,000円 【年一括払い】 週2回コース：191,900円 週1回コース：151,500円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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EXEED 大泉学園店

住所	〒178-0063　東京都練馬区東大泉4-1-6 S.SビルII 3階
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「大泉学園駅」から徒歩2分
営業時間	平日　8:00～23:00 土曜　9:00～20:00
定休日	なし
電話番号	03-4589-0731
料金プラン（税込）	【短期集中ダイエットコース】 1ヶ月コース（全8回）：88,000円 2ヶ月コース（全16回）：165,000円 3ヶ月コース（全24回）：242,000円 【回数券コース】 5回券：41,000円 11回券：88,000円 22回券：170,000円 【定額コース】 50分×2回コース：16,500円 50分×4回コース：30,800円

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Fitness Garage exe

住所	〒177-0051　東京都練馬区関町北2-16-9
アクセス・最寄り駅	西武新宿線「武蔵関駅」から徒歩3分
営業時間	7:00～20:00
定休日	日曜日、祝日、第1・3土曜日・年末年始
電話番号	03-6356-5355
料金プラン（税込）	遺伝子検査：43,780円 エクスプレスプラン 60分×16回：242,000円 スタンダードプラン 60分×32回：440,000円 アドバンストプラン 60分×48回：633,600円 コンプリートプラン 60分×96回：1,056,000円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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ダイエットパートナー 石神井公園・練馬店

住所	〒177-0033　東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ 102
アクセス・最寄り駅	「石神井公園駅」中央口、「練馬高野台駅」北口から徒歩5分
営業時間	8:00～23:00
料金プラン（税込）	スタンダード（週2回）　33,000円～/月 プレミアム（週3回）　49,500円～/月 ライト（週1回）　16,500円～/月

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ALOHA GYM 上石神井店

住所	〒177-0044　東京都練馬区上石神井1-23-4 第2並木ビル 202
アクセス・最寄り駅	西武新宿線「上石神井駅」から徒歩5分
営業時間	10:00～22:00
定休日	月曜日
電話番号	03-6904-9277
料金プラン（税込）	【30分コース】 月4回プラン：19,800円 月6回プラン：26,400円 月8回プラン：33,300円 【50分コース】 月2回プラン：15,400円 月4回プラン：27,500円 月6回プラン：38,500円 月8回プラン：47,300円 【70分コース】 月2回プラン：20,900円 月4回プラン：37,400円 月6回プラン：51,700円 月8回プラン：61,600円 【回数券プラン：50分コース】 4回券：35,200円 8回券：68,640円 16回券：132,000円 24回券：190,080円 ※他、ペアトレーニング、トレーニング＆キックボクシングコースあり
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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TARGET 光が丘店

住所	〒179-0074　練馬区春日町6-16-21 メイクヒル172　3階
アクセス・最寄り駅	都営大江戸線「練馬春日町駅」から徒歩9分 都営大江戸線「光が丘駅」から徒歩10分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	月曜日
電話番号	080-7010-3139
料金プラン（税込）	【チケット制】 8回チケット：79,200円 16回チケット：140,800円 24回チケット：184,800円 48回チケット：316,800円 【月謝制】 月4回コース：29,700円 月8回コース：57,200円 月12回コース：82,500円 ※ペアトレーニングの場合、2人目は半額
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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MOVENESS 練馬春日町店

住所	〒179-0074　東京都練馬区春日町3-34-7 ビルドステーション練馬春日町駅前3F
アクセス・最寄り駅	都営大江戸線「練馬春日町駅」から徒歩1分
営業時間	平日　9:00〜21:00 土日祝　9:00～20:00
定休日	なし
電話番号	03-5848-5605
料金プラン（税込）	【パーソナルトレーニングまたはピラティス】 4回チケットプラン：33,000円 8回チケットプラン：61,600円 16回チケットプラン：114,400円 【短期集中プラン（3ヶ月24回）】 24回チケットプラン：217,800円

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HaneGym 東武練馬店

住所	179-0081　東京都練馬区北町2-29-16 K&Kビル 4F
アクセス・最寄り駅	「東武練馬駅」南口から徒歩1分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし
料金プラン（税込）	初心者4回コース：21,560円 シェイプアップ16回コース：5,036円/月 美ボディプレミアム16回コース：8,763円/月 月2回コース：21,780円

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RIZAP 練馬店

住所	〒176-0001　東京都練馬区練馬3-1-4 SUNCUBE 1F
アクセス・最寄り駅	西武池袋線、都営大江戸線「練馬駅」中央口から徒歩5分
電話番号	0120-700-900（全店共通）
営業時間	7:00～23:00
定休日	不定休
料金プラン	BASIC PLAN【全16回（2ヶ月）】 327,800円（税込）～ PRIME PLAN【2ヶ月】594,000円（税込）～
サービス・設備	マルチマシーン シャワールーム ロッカースペース シューズお預かりサービス Wi-Fi ミネラルウォーター ウェア（上下） ヘア・ボディウォッシュ メイク落とし ドライヤー

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TRAINING STUDIO SORRISO

住所	〒176-0001　東京都練馬区練馬3-22-3 esna 2F
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩7分
営業時間	平日　9:00〜20:30 土曜　9:00～19:30 祝日　9:00～18:00
定休日	日曜日
料金プラン（税込）	【パーソナルトレーニング】 25分4回券：13,200円 50分4回券：24,200円 【シェイプアップコース】 25分24回券：76,560円 50分24回券：142,560円

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DEED 練馬店

住所	〒176-0001‬　東京都練馬区練馬1-13-10 ダイヤコーポB101
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」北口から徒歩1分
電話番号	050-6867-0476
営業時間	平日　8:00〜22:30 土日祝　8:00～21:00
料金プラン（税込）	【定額プラン】 8回コース：60,720円 6回コース：47,520円 4回コース：32,560円 2回コース：16,500円 30分4回コース：16,500円 【回数券プラン】 8回券：68,200円 4回券：36,300円 【グループプラン】 ペア（2人利用）：13,200円 トリプル（3人利用）：16,500円 ペア4回券：48,000円 【パーソナルストレッチ】 30分1回コース：4,950円 12回券：59,400円
お問い合わせ	nerima@deed-gym.com

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Body Education Laboratory

住所	〒176-0023‬　東京都練馬区中村北4-10-3 1F
アクセス・最寄り駅	「中村橋駅」から徒歩3分
電話番号	03-5848-5772
営業時間	平日　9:00〜22:00 土日　9:00～20:00
定休日	金曜日
料金プラン（税込）	スタンダード会員（月4回/週1回）：26,000円 U-30プラン（スタンダードプラン）：20,000円 プレミアム会員（月8回/週2回）：52,000円 オールインワン会員（TR60分＋ケア30分/月4回）：38,000円 リカバリーコース：3,000円/30分 【短期集中ダイエットコース】 2ヶ月：160,000円 3ヶ月：250,000円 6ヶ月：470,000円 ※他、ファスティング、筋膜整体、自律神経ケアコース、ジュニアアスリートコース、朝トレプランあり
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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WILLING Body Consulting Space

住所	〒176-0012　東京都練馬区豊玉北5-17-7 ネリマビル 5F
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩30秒
電話番号	03-6914-6337
営業時間	不明
料金（税込）	BodyConsulting1セッション（90分）：16,500円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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more fit 練馬店

住所	〒176-0001　東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301号室
アクセス・最寄り駅	西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」北口から徒歩2分
電話番号	070-3247-2363
営業時間	平日　9:00〜22:30 土日　10:00～21:30
料金プラン（税込）	2ヶ月12回コース（月6回）：82,500円 2ヶ月16回コース（月6回）リバウンド防止4回：108,240円 2ヶ月20回コース（月8回）リバウンド防止4回：133,100円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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加圧トレーニングTempo練馬店

住所	〒176-0011　東京都練馬区豊玉上2-19-11 サンパーク豊玉ビル2階
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「桜台駅」から徒歩3分 西武池袋線、西武有楽町線、都営地下鉄大江戸線「練馬駅」から徒歩7分
営業時間	不明
料金プラン（税込）	加圧トレーニング（1回50分）：8,800円 スリムマシン（1回30分）：8,800円 【回数チケット】 加圧トレーニング（50分4回）：27,200円 加圧トレーニング（20分4回1部位）：13,600円 スリムマシン（30分4回）：22,000円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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パーソナルジム111練馬

住所	〒176-0001　東京都練馬区練馬1-26-1 中道ビル1F
アクセス・最寄り駅	西武有楽町線、西武豊島線、都営大江戸線「練馬駅」北口から徒歩2分
電話番号	080-4449-8687
営業時間	不明
料金プラン（税込）	都度払い：7,000円 回数券4回：26,400円 回数券24回：24,200円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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TRAINER’S GYM 江古田店

住所	〒176-0006　東京都練馬区栄町3-13 YSビル5階
アクセス・最寄り駅	「江古田駅」から徒歩1分 「新江古田駅」から徒歩5分 「新桜台駅」から徒歩8分
営業時間	不明
料金プラン（税込）	月4プラン：30,800円 月8プラン：59,400円 チケットプラン（4回～24回）：1回あたり6,325円～

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パーソナルジムPoRTE

住所	〒176-0002　東京都練馬区桜台1ｰ4-11 ライオンズマンション 桜台駅前店舗棟209
アクセス・最寄り駅	「桜台駅」から徒歩1分 「練馬駅」から徒歩8分
営業時間	10:00～21:00
料金プラン（税込）	【ダイエット特化短期集中プランアフターフォロー付き】 2ヶ月：188,000円 3ヶ月：287,000円 【スタンダードコース】 月4回コース：35,200円（1年継続：33,200円） 月8回コース：68,000円（1年継続：64,000円） 【ライトコース】 月4回コース：22,000円（1年継続：20,800円） 月8回コース：40,000円（1年継続：36,000円）

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ELEMENT 練馬店

住所	〒176-0012　東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
料金プラン	全日フルタイムプラン：43,780円（税込） 6ヶ月プラン：249,546円（税込） 12カ月プラン：472,824円（税込） 平日デイプラン：38,280円（税込） 月8回プラン：28,600円（税込）
サービス・設備	更衣室 タオル・ウェア・シューズのレンタル ドリンク・プロテイン無料

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ASPI 練馬江古田店

月内に利用できなかったチケットは、最終来館日から1年繰り越し可能なため、「通いきれるか不安…」という方も安心して通えます。

住所	〒176-0005　東京都練馬区旭丘2ｰ45-7 ユニステーションズBld 2F
アクセス・最寄り駅	「江古田駅」から徒歩1分　 「新江古田駅」から徒歩9分　 「新桜台駅」から徒歩10分
電話番号	03-6260-6366（受付時間 10:00-21:00）※全店共通
営業時間	平日　10:00～22:00 土日　9:00～22:00
料金プラン	【マンスリープラン】※すべて税込 月2回：8,840円 月3回：13,260円 月4回：17,680円 月6回：26,520円 月8回：32,960円 月10回：40,200円 月12回：47,640円 月14回：54,880円 月16回：61,120円 月24回：89,280円 追加利用/回 4,800円 【シェイプアッププラン】 シェイプアップ30プラン：109,000円 シェイプアップ60プラン：211,000円 パーフェクトプラン：310,200円
サービス・設備	更衣室 ロッカー ウェア・シューズのレンタル（無料） 靴下・ミネラルウォーター・プロテインの販売
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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GOODLIFE GYM 練馬店

GOODLIFE GYMは料金プランが一律です。

プラン	セミパーソナル	マンツーマン
週1回（契約店舗のみ）	14,800円（税込）	24,800円（税込）
通い放題（全店舗利用OK）	19,800円（税込）	34,800円（税込）
セミパーソナル＆マンツーマン どちらも通い放題	49,800円（税込）

住所	〒176-0012 　東京都練馬区豊玉北5-7-15 Ysビル3階
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩5分
営業時間	平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～18:00
定休日	不定休
サービス・設備	更衣室 トイレ 無料マイシューズ保管 無料レンタルシューズ

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セミパーソナルジム The Fit-江古田店

住所	〒176-0005　東京都練馬区旭丘1-71-6 プロパティ江古田 3F別館
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「江古田駅」から徒歩1分
電話番号	03-5906-5777
営業時間	平日　8:00～23:00 土日祝　8:00～20:00
定休日	金曜日
料金プラン（税込）	月4回プラン：16,500円 月8回プラン：22,000円

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-GYM FIT- 練馬区本店

住所	〒176-0023　東京都練馬区中村北1ｰ9-11 ジャパンオートサービスビル 1F
アクセス・最寄り駅	「練馬駅」から徒歩9分
電話番号	03-5848-6211
営業時間	9:00～22:00
料金プラン（税込）	【回数券（無期限）】 単発：60分12,000円、90分18,000円 2枚：60分23,000円、90分35,000円 4枚：60分44,000円、90分68,000円 6枚：60分63,000円、90分99,000円 8枚：60分80,000円、90分128,000円 【短期集中コース】 2ヶ月16回：60分160,000円、90分240,000円 3ヶ月24回：60分240,000円、90分360,000円 4ヶ月33回：60分288,000円、90分432,000円 5ヶ月42回：60分360,000円、90分540,000円 6ヶ月51回：60分432,000円、90分648,000円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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練馬区の公営ジム

気負わずに気軽に通えるのが公営ジム。利用者の年齢層も幅広く、通いやすいのが特徴です。

都度払いで1回あたり200円～とコスパも良く、ご自身の都合に合わせて通えるのが大きなメリットです。

練馬区の公営ジムは会員制のため、初回利用時にオリエンテーションの受講と登録手続きが必要です。

本人確認書類とウェア、室内用シューズを用意して行きましょう。

練馬区立総合体育館

住所	〒177-0032　練馬区谷原1ｰ7ｰ5
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「高野台駅」北口から徒歩15分
電話番号	03-3995-2805
営業時間	8:30～21:30
休館日	毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始、7月第2月・火・水曜日
料金	トレーニング室：200円 ※障害のある方・65～74歳は100円、75歳以上は無料
利用時間	2時間まで
その他設備	競技場 卓球場 柔道場 剣道場 弓道場 相撲場 エア・ライフル場 ローラースケート場

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平和台体育館

住所	〒179-0083　練馬区平和台2-12-5
アクセス・最寄り駅	東京メトロ有楽町線・副都心線「平和台駅」2番出口から徒歩15分 東武東上線「東武練馬駅」南口から徒歩20分
電話番号	03-5920-3411
営業時間	9:00～21:30
休館日	毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始
料金	トレーニング室：200円 ※障害のある方・65～74歳は100円、75歳以上は無料
利用時間	2時間まで
その他設備	競技場 第一武道場 第二武道場 温水プール

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光が丘体育館

住所	〒179-0072 東京都練馬区光が丘4-1-4
アクセス・最寄り駅	都営地下鉄大江戸線「光が丘駅」A3出口から徒歩5分
電話番号	03-5383-6611
営業時間	9:00～21:30
休館日	毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）
料金	トレーニング室：200円 ※障害のある方は100円、75歳以上は無料
利用時間	2時間まで
その他設備	競技場 温水プール 屋内ランニングコース

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大泉学園町体育館

住所	〒178-0061　東京都練馬区大泉学園町5-14-24
アクセス・最寄り駅	西武バス：長久保・新座栄・成増駅南口・朝霞駅・都民農園セコニック行き「大泉郵便局」から徒歩6分
電話番号	03-5905-1161
営業時間	9:00～21:30
休館日	毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始
料金	トレーニング室：200円 ※障害のある方・65～74歳は100円、75歳以上は無料
利用時間	2時間まで
その他設備	競技場 温水プール 第一武道場 第二武道場 多目的運動場 野球場 テニスコート

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上石神井体育館

住所	〒177-0044　東京都練馬区上石神井1ｰ32ｰ37
アクセス・最寄り駅	西武新宿線「上石神井駅」南口から徒歩8分
電話番号	03-5991-6601
営業時間	9:00～21:30
休館日	毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始
料金	トレーニング室：200円 ※障害のある方・65～74歳は100円、75歳以上は無料
利用時間	2時間まで
その他設備	競技場 第一武道場 第二武道場 温水プール

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練馬区立中村南スポーツ交流センター

住所	〒176-0025　東京都練馬区中村南1-2-32
アクセス・最寄り駅	西武新宿線「都立家政駅」から徒歩13分 西武池袋線・地下鉄大江戸線「練馬駅」から徒歩15分
電話番号	03-3970-9651
営業時間	9:00～21:30
休館日	毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始
料金	トレーニング室：200円 ※障害のある方・65～74歳は100円、75歳以上は無料
利用時間	2時間まで
その他設備	多目的アリーナ 武道場 温水プール プレイルーム

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練馬区のその他ジム

複合フィットネスジム・24時間ジム・パーソナルジム・公営ジムのどの分類にも属さないジムです。

レンタルジム ジムカリ【5箇所】

スクロールできます→

住所	〒178-0064 東京都練馬区南大泉5-2-10（以降の住所はご予約確定後にお知らせ）	〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-21	〒178-0063 東京都練馬区東大泉1-32-7	〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-42-9	〒179-0073 東京都練馬区田柄5-27-11
アクセス・最寄り駅	「大泉学園駅」から徒歩10分	「大泉学園駅」から徒歩1分	「大泉学園駅」から徒歩2分	「上石神井駅」から徒歩7分	「光が丘駅」から徒歩5分
予約可能時間	60分から利用可能 ※利用開始1時間前～1ヶ月先まで予約可能	60分から利用可能 ※利用日の1日前～1ヶ月先まで予約可能	60分から利用可能 ※利用開始2時間前～1ヶ月先まで予約可能	60分から利用可能 ※利用日の1日前～1ヶ月先まで予約可能	60分から利用可能 ※利用日の1日前～1ヶ月先まで予約可能
料金	2,420円/60分 （税込）	2,000円/60分 （税込）	1,980円/60分 （税込）	2,750円/60分 （税込）	3,300円/60分 （税込）
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

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LOLフィットネスクラブ

住所	〒176-0006　東京都練馬区栄町32-4
アクセス・最寄り駅	西武池袋線「江古田駅」から徒歩1分
営業時間	平日　9;30～13:00/16:00～22:00 （※13:00～16:00は予約制サービスのみ利用可能） 土日祝　10:00～19:00 （※13:00～14:00CLOSE）
定休日	金曜日
料金プラン（税込）	LOLフルタイム会員：6,500円 LOLシニア会員：5,500円 ※他、LOLパーソナル会員、アクティブ・キッズ会員あり
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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パワーリフティングジム TEAM X-TREME POWER

住所	〒176-0012　東京都練馬区豊玉北1-12-3 聖書キリスト教会ビル 5F
アクセス・最寄り駅	都営大江戸線「新江古田駅」から徒歩4分 西武池袋線「江古田駅」から徒歩7分
営業時間	6:00～24:00
定休日	なし
料金プラン（税込）	一般：11,000円 学生：5,500円 パーソナルトレーニング：10,000円～20,000円
お問い合わせ	お問い合わせフォームはこちら

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【ジム選びに悩んでいる方へ】都度利用サービスGYYM（ジーム）ならいろんなジムが試せる！

GYYMとは、入会金・月会費といった固定費用なしでフィットネス施設を都度利用できるサービスのこと。GYYMに登録していれば、施設ごとの面倒な入会手続きなしで利用可能なのです。

GYYMでは923箇所（2025年10月時点）のフィットネス施設を都度利用できます。

練馬区であれば以下のジムで利用可能です。

• ティップネス大泉学園24hours
• スポーツクラブNAS 光が丘
• ティップネス東武練馬24hours
• ティップネス 氷川台店
• ティップネス練馬24hours
• エニタイムフィットネス豊島園店

GYYMについてはこちらの記事で詳しく解説していますので、気になる方はご一読ください。

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【まとめ】練馬区のジムに通って健康な心身を手に入れよう！

練馬区にあるジムを網羅して、種類別にご紹介させていただきました。

練馬区にあるジムの種類は大きく分けて5つです。

自分の身体は一生乗り換えることのできないたった1台の車。健康な身体は1日では手に入りません。

コツコツと継続し、健康な心身を手に入れることが幸福の基盤となります。

この記事があなたの決断の助力となれば、これほど嬉しいことはありません。

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