今回はケロッグのプロテインバーのレビュー記事です。【キャラメル＆ナッツ】を実食しました。
kuy（カイ）毎日プロテインバーを食べている、筋トレ歴9年のわたくしkuyがレビューいたします。
評価は以下の7項目。★5つで評価していきます。
- 固さ（柔らかければ5）
- 甘さ（甘ければ5）
- 味の美味しさ
- 名前に対する再現度
- ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5）
- パサつき（パサつかなければ5）
- 食べ応え満足度
名前のとおり、素材がまるごとゴロゴロと入っているソイプロテインバー。噛み応えがあり、万人にオススメできる美味しさです。
kuy（カイ）普段からプロテインバーを食べている方は、アクセント的に取り入れるのもいいでしょう。
現在42種類のプロテインバーを実際に購入し、上記の項目をもとに比較検証しています。
パウダーのプロテインとは違い、持ち歩きもラクで手軽に食べられるプロテインバー。ぜひ参考にしていただければ幸いです。
- 筋トレ歴9年の会社員
- BIG3…220kg→497.5kg
- 21箇所のジム利用経験あり
ケロッグ 素材まるごとプロテインバー【キャラメル＆ナッツ】の評価
いきなりですが、結論からいきます。評価は以下の通りです。
| 商品名 |  素材まるごとプロテインバー【キャラメル＆ナッツ】 |
| 固さ（柔らかければ5） | (3 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (3 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (5 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (3 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (4 / 5.0) |
全体的に高評価となりました。予想外ですが、万人向けと言えるプロテインバーです。知名度さえ上がれば人気が広がるでしょう。
続いて栄養成分です。
| 栄養成分表示 | 1本（標準40g）当たり |
| エネルギー | 193kcal |
| たんぱく質 | 10.1g |
| 脂質 | 11.4g |
| 炭水化物 | 13.7g（糖質11.7g、食物繊維2.0g） |
| 食塩相当量 | 0.2g |
「1/2食分のプロテイン」ということでたんぱく質が10g入っています。
1日当たりのたんぱく質量を体重60kgの場合で算出。日本人の食事摂取基準2020年版たんぱく質推奨量計算式を参照。
引用：Kellogg’s Japan
ソイプロテインというとヘルシーな感じがしますが、カロリーは割と高め。食べすぎには注意しましょう。
kuy（カイ）「素材まるごと」が特に推しポイント。ではレビューです！
ケロッグ 素材まるごとプロテインバー【キャラメル＆ナッツ】のレビュー
| 原材料名 | ピーナッツ、アーモンド、大豆たんぱく、水あめ(小麦を含む)、砂糖、マルトデキストリン、ライスパフ(精米、砂糖、麦芽エキス(小麦を含む)、食塩)、転化糖、アーモンドミール、糖蜜、植物油、食塩/グリセリン、甘味料(ソルビトール)、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、ナイアシン、鉄、ビタミンB2、葉酸 |
| 栄養成分表示 | 1本（標準40g）当たり |
| エネルギー | 193kcal |
| たんぱく質 | 10.1g |
| 脂質 | 11.4g |
| 炭水化物 | 13.7g（糖質11.7g、食物繊維2.0g） |
| 食塩相当量 | 0.2g |
| アレルギー物質 | 小麦・落花生・アーモンド・大豆 ※この製品は特定原材料中、小麦、落花生を使用した設備で製造 |
袋から出すとベタベタした感じです。しかしバー自体がベタベタなだけで、手にベタベタは移りません。
断面はこんな感じ。ごろごろ素材がギュッと詰め込まれていて、見るからに美味しそうです。
食べてみると、グニャッとした食感。キャラメルのグニャです。
kuy（カイ）粘着性があるため、歯科治療をしたばかりの人は控えましょう。
夏場は溶けてベタベタが強まり、さらに歯にくっつきやすくなりそうです。
染み込んでいるのか、ナッツは本来よりもほんの少し柔らかい食感。食べた瞬間、スニッカーズの陰を感じます。
まるごと入ったアーモンドとピーナッツにキャラメルの甘さをプラス。さらにライスパフのサクサク食感が楽しめる一品です。
キャラメル＆ナッツ味は、2種のナッツ（アーモンド、ピーナッツ）の香ばしさ、カリっとした食感はそのままに、キャラメルのほんのり甘い香りをお楽しみいただけます。
引用：Kellogg’s Japan
kuy（カイ）ボロボロしてしまいそうですが、粘着性がありくっついているため、こぼさずに食べられます。
キャラメルはつなぎの役割がメインといった感じで、甘すぎることはありません。甘すぎませんが「アメリカ出身です」というジャンルに入りそうなプロテインバー。
いつもチョコ系のプロテインバーで飽きていたら新鮮さを味わえます。
| 固さ（柔らかければ5） | (3 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (3 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (5 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (3 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (4 / 5.0) |
- ナッツを楽しみたい
- いつものプロテインバーに飽きた
- ソイプロテインバーを探している
- お菓子感覚でたんぱく質を摂りたい
- アメリカンを感じるバーに興味が湧いた
ケロッグのプロテインバーはどこで売ってる？
私はミニストップで購入しました。ケロッグのプロテインバーは全部で3種類ですが、【キャラメル＆ナッツ】しか売っていませんでした。※執筆時点
kuy（カイ）ちなみにファミリーマートには全種類売っているのを見たことがあります。
サンドラッグでも見つけたので、今のところコンビニか一部のドラッグストア、オンラインで購入可能です。
【まとめ】ケロッグのプロテインバーは普段のアクセントとしてオススメ！
今回はケロッグのプロテインバー【キャラメル＆ナッツ】のレビュー記事でした。
毎日プロテインバーを食べているkuyの評価は以下の通りです。
| 商品名 | 素材まるごとプロテインバー【キャラメル＆ナッツ】 |
| 固さ（柔らかければ5） | (3 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (3 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (5 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (3 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (4 / 5.0) |
ナッツの素材をまるごと生かし、キャラメルで仕上げた、甘いけど甘すぎないちょうどいいプロテインバー。
このようなプロテインバーは珍しく、普段食べているプロテインバーのアクセント的な役割も果たしてくれます。
kuy（カイ）日替わりでいろいろなプロテインバーを組み合わせることで、より楽しめます。
「このプロテインバーを食べたい！」という思いで筋トレも捗ることでしょう。新感覚のプロテインバー、ぜひお試しください。
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