今回は森永製菓 inバー プロテインシリーズ、ウェファーのレビュー記事です。【ウェファーバニラ】・【ウェファーカフェオレ】を実食しました。
kuy（カイ）毎日プロテインバーを食べている、筋トレ歴8年のわたくしkuyがレビューいたします。
評価は以下の7項目。★5つで評価していきます。
- 固さ（柔らかければ5）
- 甘さ（甘ければ5）
- 味の美味しさ
- 名前に対する再現度
- ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5）
- パサつき（パサつかなければ5）
- 食べ応え満足度
現在42種類のプロテインバーを実際に購入し、上記の項目をもとに比較検証しています。
パウダーのプロテインとは違い、持ち歩きもラクで手軽に食べられるプロテインバー。ぜひ参考にしていただければ幸いです。
kuy（カイ）プロテインバーといえばinバープロテインというイメージを持つ人も少なくないでしょう。
ウィダーのプロテインバーと認識している方も多いようですが、森永製菓が独自開発した商品のため、「ウィダー」の冠名を外したとのことです。
実際わたしのプロテインバーデビューは、今回ご紹介するウェファーバニラだったと記憶しています。
「迷ったらコレを買っておけば間違いない」と自信を持ってオススメできるシリーズ。ではご紹介させていただきます。
- 筋トレ歴8年の会社員
- BIG3…220kg→497.5kg
- 21箇所のジム利用経験あり
森永製菓 inバー プロテイン【ウェファー】の評価一覧表
いきなりですが、結論からいきます。評価は以下の通りです。
| 商品名 |  inバー プロテイン【ウェファーバニラ】 |  inバー プロテイン【ウェファーカフェオレ】 |
| 固さ（柔らかければ5） | (5 / 5.0) | (5 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (4 / 5.0) | (4 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (1 / 5.0) | (1 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (2 / 5.0) | (2 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (2 / 5.0) | (2 / 5.0) |
栄養成分も比較してみましょう。
| 商品名 | inバー プロテイン【ウェファーバニラ】 | inバー プロテイン【ウェファーカフェオレ】 |
| 栄養成分表示 | 1本（標準37g）当たり | 1本（標準37g）当たり |
| エネルギー | 197kcal | 197kcal |
| たんぱく質 | 10.3g | 10.3g |
| 脂質 | 12.4g | 12.3g |
| 炭水化物 | 12.8g（糖質9.2g、食物繊維3.6g） | 13.3g（糖質9.4g、食物繊維3.9g） |
| 食塩相当量 | 0.1～0.6g | 0.23～0.4g |
| ナイアシン | 5.5～19.2mg | 5.7～16.9mg |
| パントテン酸 | 1.9～5.6mg | 2.3～6.1mg |
| ビタミンB1 | 0.08～1.12mg | 0.09～1.22mg |
| ビタミンB2 | 0.45～1.3mg | 0.52～1.39mg |
| ビタミンB6 | 0.4～1.4mg | 0.46～1.22mg |
| ビタミンB12 | 0.6～2.4μg | 0.7～2.3μg |
| 葉酸 | 56～192μg | 42～208μg |
| 酵素処理ルチン | 42mg | 42mg |
今回のプロテインバーはどちらもたんぱく質が10gと低めですが、ホエイたんぱく（動物性）と大豆たんぱく（植物性）が一緒に摂れる優れもの。
kuy（カイ）さらに、たんぱく質の働きを強めるEルチンと7種のビタミンB群が配合されています。
inバープロテインは以下のものを食べたことがあります。
ウエハースタイプのやさしい食感で、どなたでもサクサク食べ進められます。
大きさや形は同じですが、色の違いが確認できますね。ウェファーバニラのウエハースはココア味、ウェファーカフェオレはノーマルとなっています。
kuy（カイ）では、それぞれの詳しいレビューを見ていきましょう。
inバー プロテイン【ウェファーバニラ】のレビュー
まずはウェファーバニラからです。
コンビニやドラッグストアで購入した時を想定し、常温で食べました。
基本成分はこちらです。
| 原材料名 | ショートニング（国内製造）、小麦粉、大豆たんぱく、ホエイたんぱく（乳成分を含む）、イヌリン、植物油脂、果糖、砂糖、ココアパウダー、難消化性デキストリン、とうもろこしでん粉、食塩／乳化剤、香料、酵素処理ルチン、膨張剤、甘味料（スクラロース）、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12 |
| 栄養成分表示 | 1本（標準37g）当たり |
| エネルギー | 197kcal |
| たんぱく質 | 10.3g |
| 脂質 | 12.4g |
| 炭水化物 | 12.8g（糖質9.2g、食物繊維3.6g） |
| 食塩相当量 | 0.1～0.6g |
| ナイアシン | 5.5～19.2mg |
| パントテン酸 | 1.9～5.6mg |
| ビタミンB1 | 0.08～1.12mg |
| ビタミンB2 | 0.45～1.3mg |
| ビタミンB6 | 0.4～1.4mg |
| ビタミンB12 | 0.6～2.4μg |
| 葉酸 | 56～192μg |
| 酵素処理ルチン | 42mg |
| アレルギー物質 | 小麦・乳・大豆 ※卵を含む製品と共通の設備で製造 |
たんぱく質が約10g配合と低めですが、ホエイたんぱく（動物性）と大豆たんぱく（植物性）が一緒に摂れる優れもの。
kuy（カイ）さらに、たんぱく質の働きを強めるEルチンと7種のビタミンB群が配合されています。
糖質10g以下のロカボ商品ですが、食べすぎには注意しましょう。
では実食です。
見た目は美味しそうなティラミスを連想させます。においは完全にバニラ。「本当にロカボなの？」と思うほど甘そうなバニラが香ります。
サクッと簡単に崩れる食感。層になっているウエハースの食感がちょうどいいですね。
口に入れた時に香るココアが、後にクリーミーなバニラと合わさって良いアクセントとなってきます。
適度な甘さで「子どもが好きそうだな」「毎日食べたいな」こう思わせる一品です。
注意点としてはボロボロしやすいです。撮影用に袋から出すと、すぐにボロボロしてしまいました。タイミングによっては、口に入れた時にむせてしまうことがあるほど。
それともうひとつ。サクサク食感が故にしっかり歯に詰まります。とはいえ、しっとりとしたバニラ味のクリームの甘さを感じることができるプロテインバー。
以下の通り全体的には高評価です。「ボロボロなんて気にしないよ」という方には最適なバーです。
kuy（カイ）おやつ代わりにストックがあると、お菓子を食べた時の罪悪感が生まれずに済むでしょう。
一度食べたらやみつきになるプロテインバー、ぜひお試しください。
| 固さ（柔らかければ5） | (5 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (4 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (1 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (2 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (2 / 5.0) |
希望小売価格は税込165円となっています。※執筆時点での価格。公式サイト参照
- 効率よくたんぱく質を摂りたい
- 糖質を抑えたい
- 美味しいプロテインバーがいい
- サクサク食感が好き
- 濃厚バニラ好き
- ビタミンB群も一緒に摂りたい
ポチップ
inバー プロテイン【ウェファーカフェオレ】のレビュー
続きましてウェファーカフェオレです。
コンビニやドラッグストアで購入した時を想定し、常温で食べました。
基本成分はこちらです。
| 原材料名 | ショートニング（国内製造）、小麦粉、大豆たんぱく、ホエイたんぱく、イヌリン、砂糖、植物油脂、ココアパウダー、全粉乳、コーヒー、難消化性デキストリン、とうもろこしでん粉、食塩／乳化剤、香料、酵素処理ルチン、膨張剤、甘味料（スクラロース）、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12 |
| 栄養成分表示 | 1本（標準37g）当たり |
| エネルギー | 197kcal |
| たんぱく質 | 10.3g |
| 脂質 | 12.3g |
| 炭水化物 | 13.3g（糖質9.4g、食物繊維3.9g） |
| 食塩相当量 | 0.23～0.4g |
| ナイアシン | 5.7～16.9mg |
| パントテン酸 | 2.3～6.1mg |
| ビタミンB1 | 0.09～1.22mg |
| ビタミンB2 | 0.52～1.39mg |
| ビタミンB6 | 0.46～1.22mg |
| ビタミンB12 | 0.7～2.3μg |
| 葉酸 | 42～208μg |
| 酵素処理ルチン | 42mg |
| アレルギー物質 | 小麦・乳・大豆 ※卵を含む製品と共通の設備で製造 |
ウェファーバニラと同様に、たんぱく質が約10g配合とプロテインバーとしては低めですが、ホエイたんぱく（動物性）と大豆たんぱく（植物性）が一緒に摂れる優れもの。
kuy（カイ）さらに、たんぱく質の働きを強めるEルチンと7種のビタミンB群が配合されています。
糖質10g以下のロカボ商品ですが、食べすぎには注意しましょう。
では実食です。
こちらはキャラメルのようなカフェオレの香りです。バニラと同じくロカボらしからぬ甘さを想像させます。
口に入れた瞬間にコーヒーの香りが鼻腔を通り、期待が膨らみます。サクッとした食感でどなたでも食べやすい固さ。
ウエハースはパサつきますが、カフェオレクリームと合わさって相殺することで絶妙なバランスが生まれています。
kuy（カイ）味は甘さのあるカフェオレ。キャラメルとバニラの要素も合わせ持つ秀逸な一品…！
よ～く味わってみると、奥のほうに大豆も感じられます。
味以外にバニラとの違いは感じませんでした。バニラ同様、子どもが好きそうだなと思える一品。「ブラックコーヒーと合わせたらもっと美味しいだろうな」と食べすぎ注意報が出そうな勢いです。
パサパサ感とボロボロ感が強いことは否めませんが、全体的には高評価の1本です。おやつ代わりにストックがあると、お菓子を食べた時の罪悪感が生まれずに済むでしょう。
毎日食べたくなってしまうプロテインバー、ぜひお試しください。
| 固さ（柔らかければ5） | (5 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (4 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (1 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (2 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (2 / 5.0) |
希望小売価格は税込165円となっています。※執筆時点での価格。公式サイト参照
- 効率よくたんぱく質を摂りたい
- 糖質を抑えたい
- 美味しいプロテインバーがいい
- サクサク食感が好き
- 適度な甘さのあるカフェオレが好き
- ビタミンB群も一緒に摂りたい
ポチップ
【まとめ】inバー プロテインのウェファーは味よし！再現度よし！万人にオススメ！
今回は森永製菓 inバー プロテインシリーズ、【ウェファーバニラ】・【ウェファーカフェオレ】のレビューでした。
毎日プロテインバーを食べているkuyの評価は以下の通りです。
| 商品名 | inバー プロテイン【ウェファーバニラ】 | inバー プロテイン【ウェファーカフェオレ】 |
| 固さ（柔らかければ5） | (5 / 5.0) | (5 / 5.0) |
| 甘さ（甘ければ5） | (4 / 5.0) | (4 / 5.0) |
| 味の美味しさ | (5 / 5.0) | (5 / 5.0) |
| 名前に対する再現度 | (5 / 5.0) | (5 / 5.0) |
| ボロボロしやすさ（ボロボロしにくいと5） | (1 / 5.0) | (1 / 5.0) |
| パサつき（パサつかなければ5） | (2 / 5.0) | (2 / 5.0) |
| 食べ応え満足度 | (2 / 5.0) | (2 / 5.0) |
どちらも希望小売価格は税込165円となっています。※執筆時点での価格。公式サイト参照
- ホエイたんぱく（動物性）と大豆たんぱく（植物性）が摂れる
- 7種のビタミンB群＋たんぱく質の働きを強めるEルチン配合
嬉しい成分配合に加えてとっても美味しい、inバー プロテインのウェファー。
kuy（カイ）糖質10g以下のロカボ商品ですが、ついつい食べ過ぎてしまわぬよう注意が必要です。
トレーニング前後や、置き換えダイエットなどで活躍が期待できるプロテインバー、ぜひ一度ご賞味ください。
ポチップ
ポチップ
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